Lapsen ihon palaminen auringossa: mitä tulee tietää
Vauvan tai lapsen ihon palaminen auringossa voi johtaa pahanlaatuisiin ihomuutoksiin myöhemmin elämässä. Siksi ultraviolettisäteiden aiheuttamien vaurioiden ehkäisy on erittäin tärkeää jo pienestä pitäen. Ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ovat aurinkorasvan ja auringolta suojaavien vaatteiden käyttö.
Erilaiset auringonpolttamat
Vauvan tai lapsen ihon palaminen auringossa johtuu liiallisesta ultraviolettisäteille altistumisesta ilman asianmukaista suojausta. Siksi suurin riskitekijä on auringolle altistumisen kesto, ei intensiteetti.
Lievä auringonpolttama
Lievä auringonpolttama aiheuttaa iholla yleensä arkuutta ja punoitusta. Auringonoton jälkeen iho voi muuttua punaiseksi jo puolessa tunnissa ja sitten hilseillä ja kutista useita viikkoja.
Vakavat auringonpolttamat
Vakavammat auringonpolttamat aiheuttavat rakkuloita. Kipu ja epämukavuus on voimakkaampaa. Oireita voivat olla:
- Heikkous
- Vilunväristykset
- Pahoinvointi
- Kuume
- Oksentelu
Hyvin vakavalle auringonpolttamalle on ominaista ihon turpoaminen tai punoitus, velttous, normaalia nopeampi hengitys ja ärtyneisyys.
Saatat olla kiinnostunut tästäkin: Pisamaihoisten lasten suojaaminen auringolta
Kuinka estää vauvan tai lapsen ihon palaminen auringossa?
Vauvan tai lapsen ihon palaminen auringossa on helppo välttää. Iholle tulisi levittää riittävän korkealla suojakertoimella varustettua laajakirjoista aurinkosuojaa vähintään puoli tuntia ennen auringolle altistumista ja sen jälkeen kahden tunnin välein. Paras valinta on vedenkestävä ja koostumukseltaan sellainen aurinkosuoja, jota on helppo levittää lasten iholle, kuten suihke tai rasva.
Lisäksi on muita suojautumismenetelmiä, kuten UV-suojavaatteet. Journal of Cutaneous Medicine and Surgery –lehdessä julkaistujen tutkimusten mukaan kankaan suojakerroin riippuu sen materiaalista, neuloksen tyypistä ja väristä.
Pyri välttämään suoraa auringonpaistetta haitallisimpana ajankohtana, klo 10–16. Alle 6-kuukautisia lapsia ei kuitenkaan saa koskaan altistaa suoralle auringonvalolle heidän herkän ihonsa vuoksi. Lisäksi aurinkorasvaa ei suositella vastasyntyneille, vaan heidät tulisi suojata fyysisin menetelmin tai vauvaystävällisillä tuotteilla.
Palaneen ihon hoito
Vauvojen ja lasten auringonpolttamat paranevat useimmiten itsestään ilman mitään toimenpiteitä. Kaikkein tärkeintä on kuitenkin olla polttamatta ihoa alun alkaenkaan. Jos iho pääsee palamaan, voidaan noudattaa seuraavia Amerikan ihotautilääkäriyhdistyksen suosituksia:
- Juo runsaasti vettä nestehukan välttämiseksi.
- Kylmät kaurasilkkikylvyt voivat auttaa rauhoittamaan lievästi palanutta ihoa.
- Aloe veraa sisältävät geelit tai voiteet rauhoittavat aurigonpolttamaa.
Rakkuloita ei tulisi puhkaista, vaan niiden annetaan noudattaa fysiologista kulkuaan. Kosteusvoiteella voidaan rauhoittaa paikallista punoitusta ja kuumotusta . Yksi hyvin tehokas ainesosa ihonhoitotuotteissa on kalamiini.
Ihon palaminen ja ihosyöpä
Jos iho palaa lapsena monta kertaa, ihosyövän riski kasvaa. Ihosyövät ovat maailman yleisimpiä kasvaimia, ja viime vuosina tapaukset ovat selvästi lisääntyneet.
Vauvan ja lapsen ihon palaminen voi olla ikävää ja kivuliasta sekä aiheuttaa huolta lisäämällä elinikäistä melanooman riskiä.
Ennaltaehkäisy on ensisijaista
On sanomattakin selvää, että ennaltaehkäisy on paras lääke. Siksi on suositeltavaa käyttää jo pienestä pitäen laajakirjoisen suojan tarjoavaa aurinkorasvaa, jonka SPF on vähintään 50.
Aurinkorasvaa tulee lisätä kahden tunnin välein tai aina uimisen jälkeen. Lisäksi fyysiset suojat, kuten aurinkolasit, hatut tai UV-suojavaatteet, ovat erittäin tärkeitä.
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- Adam J. Sun-protective clothing. J Cutan Med Surg. 1998 Jul;3(1):50-3. doi: 10.1177/120347549800300115. PMID: 9677262. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9677262/
- Dowd MD. Treatment and Prevention of Pediatric Sunburn. Pediatr Ann. 2019 Jun 1;48(6):e213-e214. doi: 10.3928/19382359-20190520-02. PMID: 31185109. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31185109/
- Guerra KC, Urban K, Crane JS. Sunburn. 2020 Nov 20. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Jan–. PMID: 30521258. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30521258/