Olet onnistuneesti saattanut pienokaisesi läpi lapsuuden ja olet päässyt yli jokaisesta haasteesta ja vaikeudesta jotka se toi mukanaan. Miksi siis olisit huolissasi nyt kun ollaan teini-iän kynnyksellä? Ei syytä paniikkiin! Tämä vaihe lapsesi elämässä on täynnä muutoksia ja uusia tarpeita, mutta olemme mukanasi joka askeleella jotta voit kohdata ne parhaalla mahdollisella tavalla ja auttaa lastasi kypsymään, itsenäistymään ja olemaan onnellinen. Tästä osiosta löydät kaipaamiasi neuvoja tähän elämänvaiheeseen.
Terveysvalistus on kokenut mullistuksen viimeisten vuosien ja vuosikymmenten aikana. Terveysvalistusta ei anneta enää ainoastaan sairauksien ehkäisemiseksi, vaan myös terveellisten elämäntapojen edistämiseksi. Nykypäivän terveysvalistus pitää sisällään esimerksi terveellisen kouluruoan tarjoamisen, tasapainoisesta ruokavaliosta huolehtimisen, liikunnan harrastamisen sekä alkoholin käytön vähentämisen ja tupakoinnin…
Vanhempien ei kannata huolestua lapsen kysellessä seksiin tai seksuaalisuuteen liittyvistä asioista. Päinvastoin, seksistä ja seksuaalisuudesta puhuminen auttaa esiteini-ikäistä muodostamaan terveen käsityksen seksuaalisuudesta. Seksuaalisuuden määritelmä Maailman terveysjärjestö WHO:n mukaan seksuaalisuus on keskeinen osa ihmisenä olemista koko ihmisen elämän ajan. Seksuaalisuuteen kuuluvat…
On hyvin yleistä, että teini-ikäinen käyttäytyy aika ajoin huonosti. Huonoa käytöstä ei kuitenkaan kestä ikuisesti, sillä pikkuhiljaa nuori aikuistuu, ja samalla tämän käytös yleensä paranee. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, etteikö lapsen teini-ikä voisi olla kaikille osapuolille haastavaa aikaa. Tässä artikkelissa jaamme…
Maailman terveysjärjestö WHO:n mukaan noin kuudesosa maapallon asukkaista – eli 1,2 miljardia ihmistä – on 10-19-vuotiaita lapsia ja nuoria. Jokaisella heistä on omat erityiset tarpeensa, ja heidän kanssaan kommunikoiminen on erittäin tärkeää. Jokainen murrosiän läpikäyneen lapsen vanhempi kuitenkin tietää, että…
Vuonna 2001 julkaistu Henkien kätkemä on yksi niistä elokuvista, jotka eivät koskaan vanhene. Vielä tänäkin päivänä se houkuttelee niin lapsia kuin aikuisiakin ruudun äärelle – myös heitä, jotka eivät muuten ole vihkiytyneitä anime-elokuvien ihailijoita. Monet lähteet ovat listanneet tämän parhaan…
Vuonna 1926 Manchesterissa syntyneen ja koko uransa opettamiselle ja opintosuunnitelman tutkimiselle omistaneen Lawrence Stenhousen opintosuunnitelmamalli korostaa opintosuunnitelman olevan koulunkäyntiä ja opetusta mullistava elementti. Tämän mallin mukaan opettajien ja professoreiden rooli on äärimmäisen tärkeä. Mitä opintosuunnitelma tarkoittaa? Ymmärtääksemme paremmin, mistä Lawrence Stenhousen…
Lepo ja nukkuminen on tärkeää sekä mielen että kehon uudistumisen kannalta. Uni on hyvin tärkeässä roolissa jokaisen elämässä, mutta erityisen tärkeää se on lapsille ja nuorille, jotka ovat vielä kehittymässä niin fyysisesti kuin henkisestikin. Nuoret käyvät läpi monia erilaisia fyysisiä, psykologisia, emotionaalisia…
Saavatko vanhemmat seurata lapsensa käyttäytymistä sosiaalisessa mediassa vastoin tämän tahtoa? Tässä artikkelissa annamme neuvoja, kuinka vanhemmat voivat kontrolloida lapsensa käyttäytymistä digitaalisessa maailmassa sopivalla tavalla. Sosiaalisesta mediasta on tullut maailmanlaajuinen sosiaalinen ilmiö – jopa siinä määrin, että se on muuttanut tapaamme…
Jos huomaat lapsesi kehossa toistuvasti haavoja, naarmuja, mustelmia tai palovammoja, älä missään nimessä ohita asiaa. Itsensä vahingoittaminen on teini-ikäisen tapa pyytää apua. Tänä päivänä tällaista itsensä vahingoittamista ei käsitellä mielenterveysongelmana. Itsensä vahingoittaminen on alati kasvava ongelma teini-ikäisten keskuudessa. Viimeisen 30…
Tunneälystä puhutaan nykyään paljon etenkin aikuisten kohdalla, mutta se on tärkeä ominaisuus myös nuoremmilla ihmisillä. Teini-ikä on vaihe, johon liittyy monia fyysisiä ja henkisiä muutoksia, ja jolloin tunteet ovat usein hyvin voimakkaat ja vaihtelevat. Tunneälyn kehittäminen on oleellista kyseisen ikävaiheen…
Suomessa kesäleirit eivät ole yhtä yleisiä ja suosittuja kuin monissa muissa maissa, mutta tästä huolimatta ne ovat viihtyisiä ja hyödyllisiä kokemuksia lapsille. Tämän vuoksi kerromme tänään, mitä kannattaa pakata mukaan, kun lapsi lähtee leirille. Ota selvää leiristä Ensimmäiseksi on tärkeää…
Murrosikäisiin liittyvät stereotypiat ja ennakkoluulot ovat hyvin tavallisia, emmekä useinkaan tule miettineeksi niiden olevan myös riski lapsen identiteetin rakentumiselle. Yhteiskunnan ja sen kontekstin, jossa elämme, ymmärtäminen voi olla vaikea ja monimutkainen tehtävä. Tämän vuoksi luomme erilaisia stereotypioita ja ennakkoluuloja, jotka…
Nuoruus on se kehityksen vaihe, jolloin identiteetti alkaa toden teolla muodostua – identiteetti, joka määrittää ihmisen ja samalla erottaa hänet muista. Tästä syystä erityisesti teini-ikäiset ovat vaikutuksille alttiita. Yleisesti ottaen nuoret eivät halua erottua ikätovereistaan. Pelko siitä, että on erilainen,…
Parisuhteen päättyminen on usein aikuisillekin vaikea ja kivulias tilanne, ja teinin kohdalla ero voi tuntua maailmanlopulta. On tärkeää, että vanhemmat tarjoavat tukeaan nuoren kohdatessa ensimmäisen erokokemuksensa. Tässä artikkelissa annammekin muutamia neuvoja, jotka voivat toimia vanhemman oppaana, kun teini-ikäisen lapsen ensimmäinen…
Lapsen lähestyessä teini-ikää myös kommunikointivaikeudet nostavat usein päätään. Vaikka vanhemmat rakastavatkin lastaan syvästi, voivat sukupolvien väliset erot lisätä välimatkaa. Moni nuoren vanhempi miettiikin, onko mitään keinoa lähentyä teini-ikäisen kanssa. Vinkkejä, joiden avulla voit lähentyä teini-ikäisen kanssa Nuoruusikä on tärkeä ja…
Ensimmäinen päivä lukiossa voi olla nuorelle pelottava kokemus, mutta on hyvä muistaa, että sen ei tarvitse olla. Vanhemmat voivat omilla toimillaan vähentää lapsen jännitystä ja ahdistusta. Ensimmäinen lukiopäivä tarkoittaa uuden luvun aloittamista nuoren elämässä, mikä voi tehdä päivästä stressaavan. Tässä…
Itsetunto-ongelmat ovat valitettavan yleisiä nuorten keskuudessa ja voivat vaikuttaa suuresti niistä kärsivän henkilön elämänlaatuun. Itsetuntoa pidetään yhtenä tärkeimmistä menestyksen avaimista missä tahansa elämänvaiheessa, mutta positiivisen omakuvan ja itsetunnon kehittäminen on erityisen tärkeää teini-iässä. Heikko itsetunto voi olla iso haaste ihmisen…
Esimurrosiän ja murrosiän monimuotoiset vaiheet tarkoittavat merkittäviä muutoksia jokaisen ihmisen elämässä. Huomattavinta on lapsen fyysinen kasvu. Tyttären kasvua ja kehitystä seuratessaan monen vanhemman mieleen juolahtaa kysymys siitä, milloin lapsi lakkaa kasvamasta ja kehittymästä. Tyttöjen ja poikien esimurrosiän ja murrosiän aikaisessa fyysisessä…
Nomofobia on fobia, jossa henkilö pelkää matkapuhelimesta erossa olemista. Vaikka vaivasta kärsii useimmiten teini, kukaan ei ole immuuni nomofobialle. Brittitutkimuksen mukaan jopa 73 prosenttia ihmisistä joutuu paniikinomaiseen tilaan joutuessaan olemaan erossa matkapuhelimestaan. Tutkijat pyrkivät selvittämään, mikä nomofobiaa aiheuttaa, ja millaisia hoitokeinojan ongelman lievittämiseksi on.…
Yksi yleisimpiä myöhäiseen teini-ikään ehtineiden nuorten vanhempien valituksen ja murheen aiheita on se, että lapsi ei halua työskennellä tai opiskella. Nämä nuoret käyvät usein läpi hämmennyksen ja pettymysten vaihetta, eikä opiskelu- tai työpaikka kuulosta heistä houkuttelevalta. Yksi varakkaassa ympäristössä kasvamisen…