Terveys

Tästä osiosta löydät yksityiskohtaista tietoa lasten terveydestä. Huolehtivina vanhempina haluamme aina parasta lapsillemme. Tästä syystä kutsumme sinut tutustumaan artikkeleihimme kaikista niistä asioista, jotka huolettavat sinua lasten kasvun aikana. Kerromme rokotuksista ja sairauksien ehkäisystä, annamme vinkkejä ravitsemukseen ja oikeaoppiseen syömiseen, sekä neuvomme kuinka hoidat lasten kipua ja muita fyysisiä ja psyykkisiä ongelmia.

Kognitiivinen kuormitusteoria muistin parantamiseksi

Kognitiivinen kuormitusteoria on australialaisen koulutuspsykologi John Swellerin 1980-luvulla kehittämä teoria, jota Sweller työsti perehdyttyään George Millerin tietojenkäsittelyyn liittyviin tutkimuksiin. Tämä kognitiivisen kuormituksen teoria keskittyy oppimiseen ja perustuu ajatukseen, että jos ihmisen aivot voivat tehdä vain rajoitetun määrän asioita samanaikaisesti, meidän…

Lapsen astman hoito

Astma on länsimaissa yleisin lapsuusiän pitkäaikaissairaus, jota sairastaa 6-10 % lapsista. Lasten astma alkaa yleensä leikki- tai kouluiässä, mutta joillain lapsille se ilmenee ensimmäistä kertaa jo 1-2-vuotiaana infektioihin liittyvänä hengitysvaikeutena tai pitkittyneenä yskimisenä. Lapsuudessa alkanut astma helpottaa melko usein murrosiässä,…

Urheilu on tärkeää lapselle

Urheilusta on monia hyötyjä lapselle ja hänen kehitykselleen, sillä liikunnan tiedetään edistävän niin fyysistä kuin henkistäkin hyvinvointia. Lapsuuden aikainen urheilu on tärkeä osa kasvatusta, sillä fyysinen ja psykologinen kehitys kulkevat käsi kädessä. Urheilun tulee olla hauskaa, mutta se on lapselle…

Hieronta lievittää vauvan ummetusta

Ummetus on tavallinen ongelma lapsen ensimmäisinä elinkuukausina. Paitsi, että vaiva on epämukava lapselle, siitä voi koitua vakavampia ongelmia, mikäli tilanteeseen ei löydetä helpotusta. Vanhempina on meidän tehtävämme auttaa lasta pääsemään ongelmasta eroon, minkä vuoksi kerromme tänään, miten hieronta lievittää vauvan ummetusta.…

Äidin masennus vaikuttaa myös lapsiin

Raskauden aikainen ja synnytyksen jälkeinen masennus on huomattavasti yleisempi vaiva kuin moni kuvitteleekaan. Valitettavasti moni nainen jatkaa ongelman kanssa elämistä vuosien ajan, mikä vaikuttaa lopulta myös hänen lapsiinsa. Monet masennuksen oireista on helppo sekoittaa tavallisiin raskauteen liittyviin ja synnytyksen jälkeisiin…

Onko hiusten peseminen joka päivä haitaksi?

Moni miettii, onko hiusten peseminen joka päivä hyvä vai huono idea. Asiaa ei auta se, että jotkut asiantuntijat suosittelevat päivittäistä hiusten pesua, kun taas toiset ovat sitä mieltä, että pesu kannattaisi suorittaa muutaman päivän välein. Onko hiusten peseminen joka päivä hyvä…

Kuinka ylenmääräinen ruutuaika vaikuttaa lapsiin?

Tämän päivän lapset alkavat käyttää älypuhelimia, tabletteja ja muita elektronisia laitteita jo hyvin nuorena. Liiallinen ruutuaika voi kuitenkin vaikuttaa lasten kognitiiviseen kehitykseen ja fyysiseen terveyteen negatiivisesti. Tämän vuoksi vanhempien tulisikin rajoittaa lasten erilaisten näyttöjen edessä istumaa aikaa. Mitä on ruutuaika…

Lapsen riippuluomi

Lapsen riippuluomi eli ptoosi on silmän yläluomen kohottajalihaksen toimintahäiriö, jonka seurauksena yläluomi roikkuu alhaalla. Tämä johtaa siihen, ettei lapsi saa silmäänsä kokonaan auki, mikä voi vaikuttaa hänen näkökykyynsä. Riippuluomi voi esiintyä joko vain toisessa tai molemmissa silmissä, ja sen aiheuttavat joko…

Missä iässä tytöt lakkaavat kasvamasta?

Esimurrosikä ja murrosikä tuovat mukanaan monenlaisia fyysisiä ja henkisiä muutoksia. Tyttö siirtyy vähitellen uuteen ja tuntemattomaan maailmaan, eli kasvaa aikuiseksi ja naiseksi. Ulospäin huomattavinta on tietenkin fyysinen kasvu. Tyttären kasvua ja kehitystä seuratessaan monet vanhemmat miettivät, missä missä iässä tytöt…

Rokotteiden sivuvaikutukset vauvoilla

Vauvoilla ja isommillakin lapsilla esiintyvät rokotteiden sivuvaikutukset ovat olleet pitkään keskustelun aiheena. Vaikka lääketieteen ammattilaiset suosittelevatkin lasten rokottamista, rokotteiden ottaminen on Suomessa vapaaehtoista, ja jotkut vanhemmat kieltäytyvät niistä erilaisiin syihin vedoten. Rokote on biologinen valmiste, jonka tavoitteena on tarjota immuniteetti tiettyä sairautta tai…

Lapsen lattajalat ja lattajalkaisuuden ehkäisy

Lattajalat ovat jalkoja, joissa jalkaterän pitkittäiskaari on madaltunut tai puuttuva, jolloin koko jalkapohja on kosketuksessa alustaan seistäessä ja astuttaessa. Terve jalka asettuu käveltäessä niin, että jalkapohjan etuosa, kantapää ja ulkosivu koskettavat alustaa. Jokaisella pienellä lapsella on lattajalat, sillä jalan kaari…

Kuinka rauhoittaa koliikista kärsivää vauvaa?

Koliikkia esiintyy noin joka kymmenennellä lapsella. Koska kyseessä on hyvin yleinen vaiva, vanhempien on tärkeä tuntea sen oireet ja osata rauhoittaa koliikista kärsivää vauvaa oikein. Mikä koliikki on? Koliikilla tarkoitetaan imeväisikäisen lapsen runsasta selittämätöntä itkuisuutta. Se alkaa yleensä noin kaksi viikkoa…

Näin poistat liman flunssaiselta vauvalta

Lima on limakalvoja peittävää sitkeää eritettä, jonka tavallista suurempi eritys on usein merkki flunssasta, mutta se voi johtua myös esimerkiksi allergiasta tai astmasta. Lima sinällään ei ole haitallista, vaan sillä on tärkeä rooli elimistön toiminnassa. Lisääntynyt liman eritys voi kuitenkin…

D-vitamiinin puutteen aiheuttama riisitauti

Riisitauti on lasten luustoa pehmentävä sairaus, joka johtuu tyypillisesti D-vitamiinin puutteesta. Lapsilla esiintyy myös harvinaisia aineenvaihdunnan sairauksia, jotka vaikuttavat D-vitamiinin imeytymiseen tai vaikutukseen. Tänä päivänä riisitauti on kohtalaisen harvinainen kehittyneissä maissa, mutta silti sitä tavataan edelleen muun muassa Suomessa. Mikä…

Lapsen Crohnin tauti ja sopiva ruokavalio

Crohnin tauti on tulehduksellinen suolistosairaus, joka aiheuttaa kivuliaita ja kiusallisia oireita. Taudin ensisijainen hoito on lääkehoito, mutta sen lisäksi potilaan kannattaa noudattaa erityistä ruokavaliota, joka voi auttaa sairauden tasapainossa pitämisessä. Mikä Crohnin tauti on ja mitä sen oireet ovat? Crohnin…

Tavalliset päiväkodeissa leviävät taudit

Päiväkodeissa leviävät taudit ovat jokaisen tarhaikäisen lapsen vanhemman tuttu. On tavallista, että päivähoidossa oleva lapsi sairastaa monta kertaa vuodessa flunssan, nielu- tai korvatulehduksen tai vatsataudin. Moni vanhempi on huolissaan lapsensa altistumisesta viruksille ja bakteereille, mutta kyseessä on kuitenkin luonnollinen prosessi,…

Terveysvaikutteiset elintarvikkeet lapsille

Funktionaaliset eli terveysvaikutteiset elintarvikkeet ovat tuotteita, joiden terveysvaikutus on osoitettu tieteellisesti. Jotta elintarviketta voidaan kutsua terveysvaikutteiseksi, sen täytyy edistää terveyttä, hyvinvointia tai pienentää sairastumisriskiä. Terveysvaikutteiset elintarvikkeet lapsille Terveysvaikutteinen elintarvike voi olla: Täysin luonnollinen, eli tuotteessa on luonnostaan muodostuneita terveysvaikutteisia ainesosia…

Lapsen jalkojen hoito kotikonstein

Lastenhoito-oppaissa puhutaan syöttämisestä ja ruokavaliosta, vaipanvaihdosta ja kylvettämisestä, mutta lapsen jalkojen hoito jää usein mainitsematta. Hyvä hoito auttaa suojaamaan lapsen jalkoja ja ehkäisemään niin lapsuudessa kuin aikuisuudessakin ilmeneviä ongelmia. Tämän vuoksi kerromme seuraavaksi hyödyllisistä vinkeistä lapsen jalkojen hoitamiseksi nopeasti ja helposti.…

Vastasyntyneiden luufinnit: Syyt, oireet ja hoito

Luufinnit ovat hyvin yleisiä vastasyntyneillä, ja yksittäisiä luufinnejä on jopa noin joka toisella lapsella heti syntymän jälkeen. Luufinnit eivät vaadi erityistä hoitoa, eikä niitä tarvitse näyttää lääkärille, jollei niiden syntyyn liity ihotauteja. Mitä luufinnit ovat? Luufinnit ovat 1-2 millimetrin kokoisia…