Vanhemmat

Me kaikki haluamme olla hyviä vanhempia, mutta miten se onnistuu? Tässä osiossa annamme sinulle parhaat neuvot: pääset eroon peloistasi, ymmärrät lapsesi tarpeita hänen jokaisessa kehitysvaiheessaan, työskentelet tunneälysi eteen jotta voit opettaa lapsellesi empatiaa ja sosiaalisia taitoja… Ratkaise tehokkaasti kaikki ongelmat jättämättä kuitenkaan kumppaniasi taka-alalle.

Miksi pariskunnat usein eroavat ensimmäisen lapsen syntymän jälkeen?

Vauvan syntymä muuttaa pariskunnan elämän täysin ja aiheuttaa monien asioiden uudelleen järjestämisen. Monet pariskunnat eroavat ensimmäisen lapsen syntymän jälkeen, jos he eivät osaa sopeutua muutoksiin. Vauvavuosi voi olla hyvin haasteellinen vanhemmille – myös sellaisille, jotka ovat aina halunneet lasta. Miksi…

Kuinka käsitellä tyhjän pesän syndroomaa?

Tyhjän pesän syndroomassa on kyse menetyksen ja tyhjyyden tunteista, joita vanhempi voi kokea lapsen jättäessä lapsuudenkotinsa. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka käsitellä tyhjän pesän syndroomaa parhaalla mahdollisella tavalla. Mitä tyhjän pesän syndrooma tarkoittaa? Jotkut vanhemmat kärsivät tyhjän pesän syndroomasta heidän lastensa…

Laulaja Adelen synnytyksen jälkeinen masennus

Synnytyksen jälkeinen masennus on ongelma, josta tuhannet naiset ympäri maailmaa kärsivät vuosittain. Vaikka aihe on yhä enemmän esillä myös mediassa, siitä puhuminen on vieläkin monissa kulttuureissa ja tilanteissa tabu. Synnytyksen jälkeinen masennus voi osua kenen tahansa tuoreen äidin kohdalle, joten…

Seksin harrastamisen hyödyt raskausaikana

Monet pariskunnat pelkäävät raskauden aikaisen seksin harrastamisen olevan vahingollista raskaudelle ja kehittyvälle sikiölle. Todellisuudessa raskauden aikainen intiimi kanssakäyminen ei vahingoita vauvaa, ja seksin harrastamisen hyödyt raskausaikana ovat itse asiassa moninaiset. Monet lasta odottavat äidit ja isät miettivät, voiko seksi satuttaa…

5 vinkkiä, kuinka olla kärsivällisempi vanhempi

Kärsivällisyys on hyve, jota jokaisen vanhemman kannattaa vahvistaa, sillä lapsista kasvaa vanhempiensa peilikuvia. Tehtävässä auttaaksemme jaamme viisi vinkkiä, joiden avulla olla kärsivällisempi vanhempi. Lapsen kasvaessa myös hänen vaatimuksensa vanhempia kohtaan kasvavat. On tärkeää, että vanhemmat ovat hyvin kärsivällisiä ja rauhallisia…

Mitä yhdessä lapsen kanssa nukkuminen tarkoittaa parisuhteelle?

Suomessa on tavallista, että pieni lapsi nukkuu vanhempien kanssa joko samassa sängyssä tai vähintään samassa huoneessa. Mutta mitä yhdessä lapsen kanssa nukkuminen tarkoittaa parisuhteelle, eli miten järjestely vaikuttaa vanhempien väleihin? Siitä lähtien, kun vanhempi pitelee lastaan sylissään ensimmäisen kerran, hän ei haluaisi…

Miten tuoreet äidit ja isät sopeutuvat vanhemmuuteen?

Lapsen syntymä on ihana ja iloinen asia, mutta totuus on, että pienen vauvan hoitaminen vaatii paljon aikaa ja energiaa, ja se muuttaa perheen arjen täysin. Monet tuoreet äidit ja isät miettivät, miten he sopeutuvat vanhemmuuteen, ja tällaisten tunteiden hallintaan perehtyminen on…

Onnistuuko painonpudotus imetyksen aikana?

Lukuisat tutkimukset osoittavat, että painonpudotus imetyksen aikana on mahdollista. Imetys ei siis ole syy olla halutessaan hankkiutumatta eroon raskauden aikana kertyneistä lisäkilosta. Vaikka kuinka toivoisi, että rintamaidon rasvaisuus olisi peräisin reisien rasvavarastosta, näin ei kuitenkaan ole. Maidontuotanto on yhteydessä äidin…

5 poissaolevan isän piirrettä

Tänään puhumme poissaolevista isistä sekä heidän vaikutuksestaan lasten hyvinvointiin ja listaamme viisi tyypillistä poissaolevan isän piirrettä. Isän rakkaus, tuki, auktoriteetti ja silkka läsnäolo ovat korvaamattomia ja tärkeitä asioita kasvavalle lapselle. Siksi ilman isän läsnäoloa kasvaminen ja tämän jättämä tyhjä aukko…

Osa lapsiperheistä kuormittaa isovanhempia liikaa

Suurin osa isovanhemmista nauttii saadessaan auttaa lastenlasten hoidossa ja kasvatuksessa. He saavat kokea vanhemmuuden uudestaan, mutta hyvin erilaisessa muodossa. Perheet kuitenkin kasvavat ja lapsenlapset saavat lisää ikää, jolloin perheiden tarpeet lisääntyvät. Tämä johtaa helposti siihen, että isovanhemmilta odotetaan yhä enemmän…

7 avainasiaa kumppanin kanssa kommunikoimisessa

Toimiva kommunikaatio parisuhteen osapuolten välillä tekee ongelmien ratkaisemisesta helpompaa nyt ja tulevaisuudessa. Se myös osoittaa lapsille vanhempien puhaltavan yhteen hiileen, mikä on erittäin hyödyllistä perhedynamiikan ja lasten kasvatuksen kannalta. Tämän päiväisessä artikkelissamme jaamme seitsemän avainasiaa kumppanin kanssa kommunikoimisessa. 7 avainasiaa…

Isovanhempien rooli lasten elämässä

Isovanhempien ja lastenlasten välinen ainutlaatuinen ja erityinen suhde rikastuttaa molempien sukupolvien edustajien elämää. Isovanhempien rooli perheissä ja yhteiskunnassa on muuttunut paljon vuosikymmenten aikana. Isovanhempien rooli lasten elämässä Isovanhempien rooli on hyvin tärkeä paitsi lastenlasten, myös yleisesti ottaen koko perheen elämässä.…

Tuoreet vanhemmat kamppailevat saadakseen riittävästi unta

Monet tuoreet vanhemmat kamppailevat saadakseen riittävästi unta – toisinaan jopa saadakseen edes vähän unta. Vauvan ensimmäiset elinpäivät ja -viikot voivat olla vanhemmille vaikeita ja uuvuttavia, etenkin jos taustalla on pelko siitä, onko lapsella kaikki hyvin. Kaikki varmasti tietävät, että vastasyntynyt…

Kipeiden ja halkeilevien nännien ehkäisy ja hoito

Nännien kipeytyminen ja halkeilu ovat hyvin yleisiä imettävien äitien vaivoja. Vaivaan voi olla useita syitä, mutta epämukavaa oloa voidaan onneksi helpottaa. Tässä artikkelissa kerromme, miten kipeiden ja halkeilevien nännien ehkäisy ja hoito onnistuu. Imetyksen aloittaminen on epäilyksettä yksi niistä hetkistä,…

Kuinka parantaa vanhemman ja lapsen välistä suhdetta?

On valitettavan yleistä, että vanhempien ja lasten välinen kommunikaatio on heikkoa tai etäistä. Tämän vuoksi haluamme tänään jakaa tapoja, joiden avulla parantaa vanhemman ja lapsen välistä suhdetta. Alla listaamme yleisimpiä syitä tällaisille perheen sisäisille ongelmille ja annamme muutamia vinkkejä siihen,…

Pidä itsestäsi huolta ollaksesi parempi äiti

Hyvä tapa olla parempi äiti, on ottaa aikaa myös itselleen ja omille tarpeilleen. Jos äiti ei pidä itsestään huolta, hänen on vaikea huolehtia muistakaan. Halutessaan saavuttaa tavoitteitaan, ihminen ponnistelee niiden eteen. Kun tämä tavoite on tulla paremmaksi äidiksi, vaadimme itseltämme…

Onko totta, että äitiys on tarttuvaa?

Onko sinulla raskaana olevia ystäviä? Jos vastaus on kyllä, on mahdollista, että sinä olet seuraavana vuorossa. Niin erikoiselta kuin väittämä kuulostaakin, useat tutkimukset todistavat, että äitiys on tarttuvaa. Ystävättären raskaus voi saada naisessa aikaan halun tulla äidiksi myös itse. Päätös…

Elämäni tärkeimmät asiat tultuani äidiksi

Tultuani äidiksi elämäni tärkein asia oli ja on poikani ja hänen terveytensä, onnensa ja hyvinvointinsa. Mikään muu asia maailmassa ei motivoi minua samalla tavalla kuin lapseni ja hänen eteensä taistelu. Äitiys saa minut jaksamaan, vaikka elämä heittääkin eteeni yllätyksiä ja…

Kuinka lopettaa riiteleminen kumppanin kanssa?

Jos jatkuva riitely kuuluu omaan arkeesi ja parisuhteeseesi, välit kumppaniisi saattavat lopulta huonontua merkittävästi, mikäli ette ryhdy toimeen tilanteen kohentamiseksi. Seuraavaksi kerromme, kuinka lopettaa riiteleminen kumppanin kanssa. Kuinka lopettaa riiteleminen kumppanin kanssa? Parisuhteessa oleminen ei yleensä ole mikään yksinkertainen asia. Yhdessä…