Perheen kesken vietetyn ajan tärkeys

16.7.2019
Perheen kesken vietetyn ajan tärkeys on suuri jokaisen perheenjäsenen kehityksen kannalta. Tässä artikkelissa tarkastelemme aihetta lähemmin.

On selvää, että yhteinen aika vahvistaa perheenjäsenten välisiä suhteita, mutta perheen kesken vietetyn ajan merkitys on suuri myös siksi, että se auttaa lasta oppimaan hänen kehityksensä kannalta elintärkeitä arvoja. Se, että perhe viettää aikaa yhdessä, ei ole tärkeää ainoastaan lapsille. Jokainen perheenjäsen, vanhemmat mukaan lukien, oppii siitä.

Perheen kesken vietetyn ajan merkitys

Perheen kesken vietetyn ajan suurin merkitys on sen opettamissa arvoissa, jotka tukevat päivittäistä kehitystämme. Seuraavaksi listaamme tärkeimpiä arvoja, jotta tunnistat, kuinka suuri merkitys keskustelulla, kannustamisella tai kauniilla eleellä voi perheessä olla.

  • Asioiden ilmaiseminen muille
  • Kyky kuunnella muita ihmisiä
  • Omien tunteiden ilmaiseminen on emotionaalisesti turvallista
  • Tuen ja turvan tunne
  • Positiivinen itsetunto asioiden tekemisessä

Älypuhelimet kotona

Älypuhelimet, internet ja sosiaalinen media ovat saapuneet jokaiseen kotiin kaikissa maailman kolkissa. Jokaisella perheenjäsenellä on tyypillisesti oma puhelimensa ja mahdollisesti myös tablettinsa tai tietokoneensa.

Perheen kesken vietetyn ajan tärkeys

Älypuhelimista on runsaasti hyötyä esimerkiksi nopean viestinkulun ja informaation tehokkaan löytämisen kannalta. Älypuhelinten jatkuva käyttö on kuitenkin johtanut siihen, että kiinnitämme usein enemmän huomiota puhelimeemme kuin ympärillämme oleviin ihmisiin.

Viettääksemme enemmän aikaa perheen kesken, on vältettävä liiallista älypuhelinten käyttöä. Toisinaan tämä on vaikeaa esimerkiksi töistä johtuen, mutta tästäkin huolimatta on tärkeää pyrkiä laittamaan puhelimet sivuun kotiin saavuttaessa. Jokaisen on hyvä muistaa, että  todellinen elämä tapahtuu ympärillämme, ei älypuhelimen näytöllä.

Kuinka edistää perheen kesken vietettyä aikaa?

Alla esittelemme aktiviteetteja, joita perhe voi suorittaa viettääkseen yhteistä aikaa ja pitääkseen hauskaa yhdessä.

Syökää yhdessä

Jokaisella perheenjäsenellä on usein oma elämänsä aikatauluineen, ja voi olla vaikeaa saada koko perhe samaan paikkaan samaan aikaan. On kuitenkin tärkeää, että perhe syö yhdessä yhden aterian päivittäin, oli se sitten aamiainen tai päivällinen.

Tämä aika kannattaa hyödyntää keskustelemalla kunkin perheenjäsenen päivästä, viimeaikaisista tapahtumista tai muista perheelle tärkeistä asioista.

Kokatkaa perheen kesken

Alkakaa kokkaamaan perheen kanssa yhdessä yhtenä päivänä viikosta, esimerkiksi viikonloppuna. Silloin lapset ovat kotona sekä aikuisilla on enemmän aikaa yhteisille aktiviteeteille.

Myös perheen pienimmät oppivat vastuullisuutta tehtävistä, joita aterioiden valmistamiseen kuuluu. Samalla yhdessä kokkaaminen vahvistaa perheenjäsenten välisiä suhteita sekä tarjoaa tilaa keskusteluille.

Kokkaamisella on myös lapsen itsetuntoa edistävä vaikutus. Syötyäsi aterian voit kehua lastasi hyvästä työstä. Voit kertoa lapselle, kuinka ylpeä olet hänestä, kun hän hoiti niin tärkeän vastuullisen tehtävän, kuin koko perheelle kokkaamisen.

Katsokaa televisiota yhdessä

Valitse jokin ilta viikosta, kun keräännytte yhdessä perheen kanssa television ääreen ja katsotte jotain sarjaa tai elokuvaa. Joka viikko eri perheenjäsen saa valita, mitä tv:stä katsotaan – näin ohjelman valinta pysyy reiluna ja samalla lapset oppivat toisten mielipiteiden kunnioittamista.

Perheen kesken vietetyn ajan tärkeys

Lukekaa kirjaa

Lukeminen on yksi arvokkaimmista asioista, joita perhe voi tehdä yhdessä. Voit auttaa lapsesi lukemaan oppimisessa esimerkiksi lukemalla hänelle iltasatuja.

Tämä auttaa kannustamaan lasta lukemaan enemmän sekä luo arvokkaita muistoja lapsellesi.

Perhe, joka leikkii yhdessä, pysyy yhdessä

Osoita lapsellesi, että myös vanhemmat haluavat leikkiä ja viettää aikaansa lapsen kanssa. Ei ole olemassa parempaa tapaa osoittaa lapselle rakkautta, kuin omistaa aikaa lapsen kanssa leikkimiselle.