Minusta tulee äiti

Sinusta tulee äiti. Tunnet itsesi onnelliseksi ja toiveikkaaksi, mutta sinulla on myös paljon kysymyksiä. Hengitä syvään, äläkä anna hymyn haihtua kasvoiltasi, sillä me täällä Äitiyden ihme -blogissa autamme sinua tekemään suunnitelman. Löydät täältä kaiken tarvitsemasi tiedon seuraaville 9 kuukaudelle lääkärintarkastuksista, syömisestä, jokaisen vaiheen oireista ja myös siitä, kuinka vauva kasvaa sisälläsi. Täältä löydät parhaat artikkelit.

Raskauden oireetVoidaanko muutoksia nänneissä välttää raskauden ja imetyksen aikana?

Raskaus ja imetys ovat luonnollisia ja upeita vaiheita naisen elämässä, mutta ne tuovat mukanaan myös joukon muutoksia kehossa. Yleisimpiä muutoksi...

Äitiyshuolto10 kiellettyä ihonhoitotuotetta raskauden aikana

Ihonhoitotuotteissa on erilaisia ainesosia, joista jotkut ovat kiellettyjä raskauden aikana. Tämä johtuu ihon herkkyydestä ärsyyntyä tai hyperpigme...

Minusta tulee äitiMikrobiomin merkitys raskauden ja imetyksen aikana

Termi "mikrobiomi" on mullistanut tapamme nähdä kehossamme ja sen ulkopuolella elävät mikrobit. Erityisesti siksi, että sen tiedetään muodostuvan j...

ÄitiyshuoltoKysymyksiä raskausajan ultraäänitutkimuksista

Raskauden aikana herää monia kysymyksiä, joista osa liittyy ultraäänitutkimuksiin. Mikä tarkoitus näillä diagnostisilla testeillä on ja kuinka mont...

Minusta tulee äiti5 ruokaa, jotka auttavat alentamaan kolesterolia raskauden aikana

Raskauden aikana aineenvaihdunnassa tapahtuu muutoksia, jotka tuottavat enemmän glukoosia vauvalle, enemmän aminohappoja kudosten muodostamiseen ja...

Minusta tulee äitiHiustenhoito raskausaikana

Hiusten laatu muuttuu raskauden aikana pääasiassa hormonaalisten muutosten vuoksi. Odotussaikana suositeltua hiustenhoitorutiinia voidaan jatkaa my...

Minusta tulee äitiIhon ja huulten kuivuminen raskausaikana

Raskausajan hormonaaliset muutokset voivat johtaa erityisesti viimeisinä odotuskuukausina akneen, epäpuhtauksiin tai ihon ja huulten kuivumiseen. J...

Raskauden oireetLevottomat jalat -oireyhtymä raskauden aikana

Levottomat jalat -oireyhtymä on yksi raskausajan monista mahdollisista vaivoista, erityisesti viimeisen kolmanneksen aikana. Vaivaa ei kuitenkaan e...

Minusta tulee äitiVoiko vesimelonia syödä raskausaikana?

Vesimeloni on kesähedelmä täynnä terveyshyötyjä. Elintarviketeollisuuden ansiosta sitä voidaan nauttia kaikkina vuodenaikoina, sillä muunnellut vil...

Raskauden vaiheetTyönteko raskaana ollessa: mitä saa ja ei saa tehdä?

Odotatko lasta, mutta haluat jatkaa työntekoa? Työnteko raskaana ollessa on sallittua, kunhan mikään ei vaaranna raskautta. Raskauden ei tarvitse s...

Raskauden vaiheet4D-ultraäänitutkimus: mikä se on ja milloin se tehdään

4D-ultraääni on tekniikka, jolla saadaan selkeämpiä peräkkäisiä kuvia vauvasta äidin kohdussa. Niiden avulla vauvaa voidaan tarkkailla liikkuvana v...

Raskauden vaiheetMillainen on sikiön sydämensyke äidin kohdussa?

Yksi ensimmäisistä parametreista, jota asiantuntija arvioi vahvistaessaan raskauden ultraäänellä, on sikiön sydämensyke äidin kohdussa. Sen kuulemi...

Minusta tulee äitiKarvanpoisto raskauden aikana

Karvanpoisto raskauden aikana on yksi naisia mietityttävistä asioista johtuen hormonaalisten muutosten aiheuttamasta karvankasvun lisääntymisestä. ...

Minusta tulee äitiKuinka stimuloida vauvaa raskauden aikana

Tiesitkö, että lapset pystyvät käyttämään aistejaan jo kohdussa? Tästä syystä on erittäin tärkeää osata stimuloida vauvaa raskauden aikana hänen tä...

Raskauden oireetPalloharjoituksia raskaana oleville naisille

Fyysinen harjoittelu on yleensä suositeltavaa läpi raskauden, sillä se kuuluu terveellisiin elämäntapoihin. Liikunnasta sekä odottava äiti että vau...

Minusta tulee äitiVinkkejä raskauden kohtaamiseen vuosien lapsettomuuden jälkeen

Jos monien epäonnistuneiden hedelmöityshoitojen jälkeen sinusta vihdoinkin tulee äiti, sinun on varauduttava käsittelemään uusia pelkoja ja tunteit...

Minusta tulee äitiYleisimpiä kysymyksiä ensimmäisestä raskaudesta

Ensimmäinen raskaus tarkoittaa epävarmuutta ja huolta. Tästä syystä olemme valinneet tähän artikkeliin yleisimpiä kysymyksiä ensimmäisestä raskaude...

Minusta tulee äitiVaarallisia haudukkeita, joita tulee välttää raskausaikana

Raskausaikana on erittäin tärkeää välttää tiettyjä haudukkeita ja yrttejä, joiden sisällyttäminen ruokavalioon saattaisi aiheuttaa keskenmenon. Täs...

Minusta tulee äitiKauneudenhoitotuotteet raskauden aikana

Suurimmalla osalla naisista on useita kauneudenhoitotuotteita, joita he haluaisivat käyttää myös raskaana ollessaan. Vaikka joitakin niistä pidetää...

Minusta tulee äiti10 mielenkiintoista faktaa raskaana olevan naisen ihosta

Raskauden aikana ihossa voi esiintyä erilaisia muutoksia tai poikkeavuuksia. Vaikka ne eivät ole vakavia, niistä on hyvä olla tietoinen, jotta&hell...

Minusta tulee äitiKuinka ottaa kalsiumia raskauden aikana?

Kalsium on yksi tärkeimmistä kivennäisaineista, jota tulee saada kaikissa elämänvaiheissa. Raskauden aikana tarve saattaa hieman kasvaa, sillä kals...