Raskaus

Täältä löydät kaiken tarvitsemasi tiedon raskaudesta: siitä hetkestä kun saat tietää odottavasi lasta, siihen päivään kun synnytät. Mitkä raskauden ensimmäiset merkit ovat, mitä milläkin viikolla tapahtuu, mitä muutoksia tulet huomaamaan, mitä sinun tulee varoa ja kuinka syöt hyvin ovat kysymyksiä, joita käsittelemme täällä. Haluamme antaa sinulle tietoa, jotta voit nauttia täysin rinnoin tästä mahtavasta elämänvaiheesta.

Haluan äidiksiÄidiltä äidille: kysy itseltäsi nämä kysymykset ennen lasten hankkimista

Jos olet äiti, tiedät, että lasten saaminen on maailman ihanin asia, mutta se ei ole helppoa. Ja tietysti se on…

Terveelliset tavatMitkä mausteet ovat turvallisia raskauden aikana?

Oletko raskaana ja oletko tullut pohtineeksi, mitä mausteita voit käyttää? No, on tärkeä tietää, että kaikki mausteet eivät ole turvallisia…

Raskauden oireetVoidaanko muutoksia nänneissä välttää raskauden ja imetyksen aikana?

Raskaus ja imetys ovat luonnollisia ja upeita vaiheita naisen elämässä, mutta ne tuovat mukanaan myös joukon muutoksia kehossa. Yleisimpiä muutoksi...

Ennen hedelmöitystäKuinka tarkistat kohdunkaulasi

Kohdunkaula on kohdun alaosa, joka on yhteydessä emättimeen. Tämä rakenne on herkkä kuukautiskierron aikana alkaville muutoksille, joten sen anatom...

Äitiyshuolto10 kiellettyä ihonhoitotuotetta raskauden aikana

Ihonhoitotuotteissa on erilaisia ainesosia, joista jotkut ovat kiellettyjä raskauden aikana. Tämä johtuu ihon herkkyydestä ärsyyntyä tai hyperpigme...

Minusta tulee äitiMikrobiomin merkitys raskauden ja imetyksen aikana

Termi "mikrobiomi" on mullistanut tapamme nähdä kehossamme ja sen ulkopuolella elävät mikrobit. Erityisesti siksi, että sen tiedetään muodostuvan j...

ÄitiyshuoltoKysymyksiä raskausajan ultraäänitutkimuksista

Raskauden aikana herää monia kysymyksiä, joista osa liittyy ultraäänitutkimuksiin. Mikä tarkoitus näillä diagnostisilla testeillä on ja kuinka mont...

Minusta tulee äiti5 ruokaa, jotka auttavat alentamaan kolesterolia raskauden aikana

Raskauden aikana aineenvaihdunnassa tapahtuu muutoksia, jotka tuottavat enemmän glukoosia vauvalle, enemmän aminohappoja kudosten muodostamiseen ja...

Minusta tulee äitiHiustenhoito raskausaikana

Hiusten laatu muuttuu raskauden aikana pääasiassa hormonaalisten muutosten vuoksi. Odotussaikana suositeltua hiustenhoitorutiinia voidaan jatkaa my...

HedelmällisyysVoivatko lääkkeet vaikuttaa hedelmällisyyteen?

Moni miettii, voivatko lääkkeet vaikuttaa hedelmällisyyteen. Vaikka se on mahdollista, se on itse asiassa harvinaista. Lääkärit määräävät usein mui...

Minusta tulee äitiIhon ja huulten kuivuminen raskausaikana

Raskausajan hormonaaliset muutokset voivat johtaa erityisesti viimeisinä odotuskuukausina akneen, epäpuhtauksiin tai ihon ja huulten kuivumiseen. J...

Raskauden oireetLevottomat jalat -oireyhtymä raskauden aikana

Levottomat jalat -oireyhtymä on yksi raskausajan monista mahdollisista vaivoista, erityisesti viimeisen kolmanneksen aikana. Vaivaa ei kuitenkaan e...

Minusta tulee äitiVoiko vesimelonia syödä raskausaikana?

Vesimeloni on kesähedelmä täynnä terveyshyötyjä. Elintarviketeollisuuden ansiosta sitä voidaan nauttia kaikkina vuodenaikoina, sillä muunnellut vil...

Terveelliset tavatOnko auringonotto turvallista raskausaikana?

Auringonotto raskausaikana on yksi monista odottavia äitejä mietityttävistä asioista. Totuus on, että sitä ei ole kielletty, mutta se ei ole&hellip...

Synnytykseen valmistautuminen4 harjoitusta, joilla vauvan saa kääntymään kohdussa pää alaspäin

Monen odottavan äidin on saatava vauvansa kääntymään kohdussa pää alaspäin raskauden lopussa, sillä muutoin vaarana on perätilasynnytys tai keisari...

Synnytyksen vaiheetAnatomiset ja fysiologiset muutokset synnytyksen aikana

Synnytys on raskauden viimeinen vaihe, jossa lapsi ja istukka poistuvat kohdusta. Synnytystavasta riippumatta naisen kehossa tapahtuu sen aikana er...

Raskauden vaiheetTyönteko raskaana ollessa: mitä saa ja ei saa tehdä?

Odotatko lasta, mutta haluat jatkaa työntekoa? Työnteko raskaana ollessa on sallittua, kunhan mikään ei vaaranna raskautta. Raskauden ei tarvitse s...

Raskauden vaiheet4D-ultraäänitutkimus: mikä se on ja milloin se tehdään

4D-ultraääni on tekniikka, jolla saadaan selkeämpiä peräkkäisiä kuvia vauvasta äidin kohdussa. Niiden avulla vauvaa voidaan tarkkailla liikkuvana v...

Raskauden vaiheetMillainen on sikiön sydämensyke äidin kohdussa?

Yksi ensimmäisistä parametreista, jota asiantuntija arvioi vahvistaessaan raskauden ultraäänellä, on sikiön sydämensyke äidin kohdussa. Sen kuulemi...

Minusta tulee äitiKarvanpoisto raskauden aikana

Karvanpoisto raskauden aikana on yksi naisia mietityttävistä asioista johtuen hormonaalisten muutosten aiheuttamasta karvankasvun lisääntymisestä. ...

Minusta tulee äitiKuinka stimuloida vauvaa raskauden aikana

Tiesitkö, että lapset pystyvät käyttämään aistejaan jo kohdussa? Tästä syystä on erittäin tärkeää osata stimuloida vauvaa raskauden aikana hänen tä...