babel

Viimeiset artikkelit

Teini-ikäisen psykologinen kehitysVaikuttaako ruoka nuorten mielialaan?Ruoka todellakin vaikuttaa nuorten mielialaan monin eri tavoin. Ruokavaliolla on ratkaiseva rooli nuorten fyysisessä ja psyykkisessä kehityksessä tässä nopean muutoksen...

Imetys ja äidinmaidonkorvikeImetyksen ja vauvan immuunijärjestelmän välinen suhdeSuuret terveysjärjestöt suosittelevat yksinomaan rintamaitoa alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille. Ravinnon lisäksi yksi syy on se, että imetys ja vauvan...

Äitien psykologiaTunnen itseni yksinäiseksi: olen ainoa äiti ystäväryhmässäniÄidiksi tuleminen on elämän mullistava kokemus alusta loppuun. Olet edelleen sama ihminen, mutta nyt pieni olento on sinusta riippuvainen. Tämä...

Terveelliset tavatMitkä mausteet ovat turvallisia raskauden aikana?Oletko raskaana ja oletko tullut pohtineeksi, mitä mausteita voit käyttää? No, on tärkeä tietää, että kaikki mausteet eivät ole turvallisia...

Lapsen sosiaaliset suhteetSuojaa teinejä sosiaalisten verkostojen riskeiltä olematta tunkeilevaLapsesi tarvitsee aina vain enemmän yksityisyyttä kasvaessaan ja kypsyessään. Tämä pelottaa sinua, vanhempaa, koska itsenäisen elämän riskit ovat aivan nurkan...

Vauvat28 B-kirjaimella alkavaa nimeä pojilleYksi tärkeimmistä asioista, jonka lapsesi perivät sinulta ja kantavat mukanaan loppuelämänsä, on hänen nimensä. Tämä nimi, jonka valitset ja joka...

Imetys ja äidinmaidonkorvikeMomcozy -virtuaalitapahtuma työskenteleville äideilleMaailmassa, jossa työskentelevät äidit ovat todellisia sankareita, on olemassa brändi, joka ei vain tunnista heitä, vaan myös antaa heille voimaa...

Äitien psykologia5 vinkkiä juuri synnyttäneiden äitien hoitoonSynnytyksen jälkeinen vaihe on ratkaiseva ja herkkä vaihe jokaisen naisen elämässä. Juuri synnyttäneiden äitien hoito on tärkeää, jotta he voivat...

Minusta tulee äitiMikrobiomin merkitys raskauden ja imetyksen aikanaTermi "mikrobiomi" on mullistanut tapamme nähdä kehossamme ja sen ulkopuolella elävät mikrobit. Erityisesti siksi, että sen tiedetään muodostuvan jo kohdussa...

Lasten psykologiaLasten tärkeimmät emotionaaliset tarpeetLapsesta, jonka tärkeimmät emotionaaliset tarpeet täytetään, tulee aikuinen, jolla on riittävät resurssit rakentaa terve ja hyvä elämä. Kaikki vanhemmat ovat...

Lapsen käytösMitä ei saa tehdä, jos lapsi on ujo?Olet täällä luultavasti siksi, että olet huomannut lapsellasi ongelmia ujouden kanssa. Hän saattaa esimerkiksi olla haluton lähestymään muita lapsia leikkipuistossa,...

Teini-ikäisten käyttäytyminenOhjeita nuorten riskikäyttäytymisen ehkäisemiseksiNuorten riskikäyttäytyminen on yleinen ongelma. Sillä tarkoitetaan sellaisia tahallisia tai tahattomia toimia, jotka voivat olla haitaksi henkilön fyysiselle ja/tai psyykkiselle...

Vinkkejä lapsesi kasvatukseenLapsilukkosovellusten hyödytAjat ovat muuttuneet. TikTokin ja YouTuben kaltaisten alustojen nousun myötä yhä useampi lapsi viettää aikaa netissä altistuen sosiaalisessa mediassa piileville vaaroille. Siksi kerromme tänään, mitkä ovat lapsilukkosovellusten hyödyt teknologissa laitteissa....

Imetys ja äidinmaidonkorvikeSisältääkö äidinmaidonkorvike kaikki vauvan tarvitsemat ravintoaineet?Vauvaa tulisi yksinomaan imettää, mutta toisinaan ei ole muuta vaihtoehtoa kuin korvata se kokonaan tai osittain äidinmaidonkorvikkeella. Syitä voivat olla...

Lasten ruokailutottumuksetVoiko lapsi kärsiä piilevästä aliravitsemuksesta?Kaikki ei ole aina sitä miltä näyttää. Emme välttämättä osaisi epäillä, että normaalipainoinen, ylipainoinen tai lihava henkilö voisi kärsiä piilevästä...

Lasten ruokavalioMyyttejä lasten ruoka-aineallergioistaEi ole epäilystäkään siitä, että ruoka-aineallergiat ovat keskeinen aihe lasten terveydenhoidossa maailmanlaajuisesti, sillä ne heikentävät lapsen ja koko perheen elämänlaatua....

Minusta tulee äiti5 ruokaa, jotka auttavat alentamaan kolesterolia raskauden aikanaRaskauden aikana aineenvaihdunnassa tapahtuu muutoksia, jotka tuottavat enemmän glukoosia vauvalle, enemmän aminohappoja kudosten muodostamiseen ja riittävästi lipidejä soluille. Kolesterolitason huomattava...

Lasten ruokavalioTerveellinen ruokavalio diabetesta sairastaville lapsilleJos joku luulee, että diabeetikkojen ja terveiden lasten ravintotarpeiden välillä on eroa, hän on väärässä. Ainoa ero on se, että...

Lasten ruokavalioEniten allergisoivat ruoka-aineet lapsillaRuoka-aineallergioista on tullut todellinen kansanterveydellinen ongelma. Ei vain siksi, että ne vaikuttavat lapsen terveyteen, vaan myös siksi, että ne heikentävät...

TerveysOnko jaksottainen paastoaminen turvallista nuorille?Jaksottaisesta paastoamisesta eli pätkäpaastosta on tullut suosittu painonpudotusmenetelmä. Mutta onko jaksottainen paastoaminen turvallista nuorille? Tätä on hyvä pysähtyä miettimään, sillä...

Imetys ja äidinmaidonkorvikeMitkä mausteet on kielletty imetysaikana?Tutkimukset osoittavat, että suuri osa syödystä ravinnosta siirtyy suoraan vauvaan äidinmaidon kautta. Siksi imetyksen aikana on kiinnitettävä erityistä huomiota ruokavalioon....