Teini-ikäisten käyttäytyminen

Teini-ikä on uudelleensyntymisen aikaa, se on alku persoonallisuuden muodostumiselle ja sisimpänsä löytämiselle. Kun ymmärrämme teinin tarpeita, tiettyjä käyttäytymismalleja, tapoja ja tunteiden vuoristorataa, voimme kohdata tämän vaiheen varmemmalla ja positiivisemmalla asenteella.

Uniongelmien seuraukset nuorilla

Lepo ja nukkuminen on tärkeää sekä mielen että kehon uudistumisen kannalta. Uni on hyvin tärkeässä roolissa jokaisen elämässä, mutta erityisen tärkeää se on lapsille ja nuorille, jotka ovat vielä kehittymässä niin fyysisesti kuin henkisestikin. Nuoret käyvät läpi monia erilaisia fyysisiä, psykologisia, emotionaalisia…