Kuinka edistää aktiivista kuuntelua lasten kanssa

Aktiivisen kuuntelun edistämiseksi on tärkeää osata pysyä hiljaa ja kuunnella tarkasti, mitä lapsilla ja nuorilla on sanottavaa.

Kaikki vanhemmat määrittelevät itse muun muassa vanhemmuus- ja kommunikointityylit, joita he käyttävät lastensa kanssa. Tänään kerromme kaikille kiinnostuneille, kuinka aktiivista kuuntelua voi ja kannattaa parantaa kotona vanhempien ja lasten kesken.

Oletko koskaan kuullut aktiivisesta kuuntelusta? Se on positiivisen viestinnän tekniikka, jonka avulla kaikki perheenjäsenet (mutta erityisesti lapset) voivat tuntea, että heidän tarpeitaan käsitellään ja ymmärretään. Tähän kuuluu väkivallattomuus, empatia sekä kunnioitus toinen toistaan kohtaan.

Jotta aktiivinen kuuntelu toimisi, sinun on keskityttävä positiiviseen viestintään

Positiivinen viestintä on vuoropuhelun tyyppi, jonka avulla voimme ilmaista tunteitamme, huoliamme, tyytymättömyytemme ja ajatuksemme selkeästi ja rauhallisesti. Käytä aina ystävällistä kieltä, joka ei anna tilaa väärintulkinnoille tai nöyryytyksille, jotka lopulta vaikuttavat muihin negatiivisesti. Se on sellaista kommunikaatiota, jossa ihminen ei ajattele vain omia tunteitaan ja tarpeitaan, vaan myös muiden tunteita ja tarpeita.

Vältä huutamista ja loukkauksia, koska ne luovat vain tunnehaavoja, jotka eivät anna lasten parantua virheistään. Lisäksi sinun tulee poistaa sanavarastostasi leimat, välttää sanomasta “koska minä sanoin niin” ehdottomana vastauksena ja huomioida, että päivittäisessä viestinnässäsi käyttämilläsi sanoilla on suuri vaikutus lasten emotionaaliseen kehitykseen.

Parempi on olla toimia tiiminä kumppanin kanssa ja käyttää positiivista vanhemmuutta, jossa vakuuttava kommunikaatio toteutetaan niin, että kaikki saavat äänensä kuuluviin. Meidän on ymmärrettävä, että vanhempana meillä on oltava enemmän kärsivällisyyttä ja tahdikkuutta, jotta lapset voivat parantua virheistään kunnioittavasti, empaattisesti ja rakastavasti.

5 tekniikkaa edistämään aktiivista kuuntelua

Tämäntyyppisen vuoropuhelun kasvattamiseksi kotona on erittäin tärkeää oppia ensin tunneälystä, jotta osataan reagoida stressaaviin tilanteisiin. Positiivisessa viestinnässä ei ole tilaa väkivaltaisille reaktioille tai reaktioille, joihin liittyy minkäänlaista sanallista tai fyysistä väkivaltaa.

Tässä on joitakin tekniikoita aktiivisen kuuntelun edistämiseksi lasten kanssa.

1. Ota katsekontakti

Kun lapsesi puhuu sinulle tärkeästä asiasta, ota katsekontakti ja käytä kehonkieltäsi kertoaksesi hänelle, että kiinnität huomiota kaikkeen, mitä hän sanoo. Joten katso häntä silmiin, nyökkää, hymyile ja, jos mahdollista, laskeudu hänen tasolleen, jotta hän tietää, että olet aina paikalla, kun hän tarvitsee sinua.

2. Älä keskeytä

Jos haluat auttaa lasta ymmärtämään, mitä hän tuntee ja mitä hän voi tehdä parantaakseen tilannetta, on tärkeää antaa hänen puhua ja ilmaista itseään häntä keskeyttämättä.

Yritä siis pysyä rauhallisena ja kuunnella tarkasti kaikkea, mitä lapsesi sanoo. Ja tällä tavalla saat hänet lopulta ymmärtämään kunnioituksella ja rakkaudella, että hänen käytöksensä oli jostain syystä sopimatonta.

3. Vältä tuomitsemasta

Sopimattomina hetkinä sanotut sanat kaivertuvat kaikkien lasten muistoon. Tästä syystä positiivisen viestinnän merkitys on niin tärkeä, ja tuomitseminen sekä leimaaminen tulee jättää unholaan.

4. Älä moiti kaikkea, mitä lapsi sanoo

Voi olla toisinaan erittäin vaikea pysyä rauhallisena, kun lapset ovat väärässä, mutta se on välttämätöntä. Heidän moittimisensa antamatta heille vakuuttavaa ratkaisua tai antamatta heidän puhua luo vanhempien ja lasten välille muureja, jotka ajavat teidät erilleen ajan myötä.

Muista, että jotta aktiivinen kuuntelu toimisi, sinun on annettava lapsesi ilmaista kaikki, mitä hänellä on sinulle sanottavaa. Ja vaikka olisit eri mieltä, sinun tulee välttää moitteita ja selittää sen sijaan kunnioittavasti, miksi hänen käytöksensä ei ole hyväksyttävää.

5. Ole esimerkkinä

Tapa, jolla me vanhemmat reagoimme päivittäisiin päätöksiin, antaa lapsille ohjeita siitä, miten heidän tulee reagoida tulevaisuudessa. Siksi, jos et halua lapsesi jättävän sinua huomiotta murrosiässä, kuuntele hänen tarpeitaan pienestä pitäen.

Lasten ensimmäiset roolimallit elämässä ovat heidän vanhempansa. Ole siis varovainen ilmaisutavassasi ja antamassasi esimerkissä. Näytä heille, että on tärkeämpää puhua omista tunteista kuin turvautua huutamiseen.

Edistääksesi aktiivista kuuntelua sinun on oltava empaattinen lapsiasi kohtaan

Positiivisen viestinnän ja aktiivisen kuuntelemisen ansiosta me vanhemmat voimme opettaa lapsille, kuinka he voivat ilmaista tunteitaan vakuuttavasti, huolehtimalla itsestään ja muista. Lisäksi näytämme esimerkkiä siitä, että minkäänlaista väkivaltaa ei voida hyväksyä. Vuoropuhelun ja kunnioituksen asettaminen etusijalle huutamisen ja loukkausten sijaan on aina parempi vaihtoehto.

Älä siis unohda olla empaattinen lastasi kohtaan ja näyttää hänelle, että hänessä itsessään on kaikki se, mitä tarvitaan tunteiden hallitsemiseen älykkäällä tavalla. Kuuntele häntä tarkkaavaisesti ja ohjaa häntä hänen matkallaan läpi elämän.