Raskaus

Täältä löydät kaiken tarvitsemasi tiedon raskaudesta: siitä hetkestä kun saat tietää odottavasi lasta, siihen päivään kun synnytät. Mitkä raskauden ensimmäiset merkit ovat, mitä milläkin viikolla tapahtuu, mitä muutoksia tulet huomaamaan, mitä sinun tulee varoa ja kuinka syöt hyvin ovat kysymyksiä, joita käsittelemme täällä. Haluamme antaa sinulle tietoa, jotta voit nauttia täysin rinnoin tästä mahtavasta elämänvaiheesta.

Raskauden aikaisen uinnin hyödyt

Uinti on erityisen terveellinen liikuntamuoto odottaville äideille, ja raskauden aikaisen uinnin hyödyt ovat moninaiset. Toisin kuin monet muut raskaammat ja rankemmat urheilulajit, uinti on kevyttä aerobista liikuntaa, jota on turvallista ja suotuisaa harrastaa koko raskauden ajan. Niin kauan kuin odottavalla…

Raskaus ja suurikokoinen sikiö

Tässä artikkelissa käsittelemme aihetta raskaus ja suurikokoinen sikiö. Sikiöstä puhutaan suurikokoisena vauvan saapuessa maailmaan painaen yli 4500 grammaa.  Sen lisäksi, että suurikokoinen sikiö vaikeuttaa synnytystä, tämä ominaisuus saattaa aiheuttaa joidenkin terveysongelmien kehittymistä. Mitä suurikokoista sikiötä kantavan naisen siis kannattaa tehdä?…

Miten voittaa synnytyspelko ja nauttia raskaudesta?

Synnytys lähestyy, ja jännityksen ja innostuksen lisäksi myös pelko ja epävarmuus lisääntyvät. Odottavan äidin on tärkeä tietää, miten synnytyspelko on voitettavissa. Seuraavat vinkit auttavat vähentämään synnytyspelkoa, jotta naisen olo on mahdollisimman rauhallinen ja rento hänen elämänsä merkittävimpänä päivänä. Miten voittaa…

Milloin toinen raskaus on ajankohtainen?

Vanhemmuus ei ole helppo tehtävä, ja on selvää, että vanhemman tai pariskunnan elämä muuttuu dramaattisesti, kun perheeseen syntyy lapsi. Jos perheeseen toivotaan useampaa kuin yhtä lasta, alkavat vanhemmat miettiä jossain vaiheessa esikoisen syntymän jälkeen, milloin toinen raskaus ja lapsi on…

Sikiön ympärille kiertynyt napanuora raskauden ja synnytyksen aikana

Yksi tulevien vanhempien isoimmista huolista raskauteen ja synnytykseen liittyen on mahdollinen napanuoran kiertyminen sikiön ympärille. Sikiön ympärille kiertynyt napanuora on varsin yleinen ongelma, sillä tilastojen mukaan jopa yksi viidestä lapsesta syntyy napanuora kaulan tai muun ruumiinosan ympärillä. Yleensä napanuoran kietoutuminen…

Onko hiusten värjääminen raskaana ollessa vaarallista?

Moni odottava äiti miettii, onko hiusten värjääminen raskaana ollessa vaarallista. On yleisessä tiedossa, että raskauden aikana täytyy olla varovainen monellakin tapaa, mutta onko kosmetiikka yksi niistä asioista, joita täytyy varoa? Onko hiusten värjääminen raskaana ollessa vaarallista? Moni nainen haluaa hoitaa ulkonäköään…

Lapsiveden vähyys raskauden aikana

Lapsivesi suojaa sikiötä ulkoisilta uhkilta, kehittää vauvan keuhkoja ja ruoansulatusjärjestelmää ja auttaa lasta liikkumaan kohdussa. Mikä tahansa epätasapaino kyseisessä elintärkeässä nesteessä voi johtaa ongelmiin raskauden edetessä ja aiheuttaa vakavia seurauksia. Tänään kerromme, mitä lapsiveden vähyys tarkoittaa ja millaisia vaikutuksia sillä on…

Mitä ovat Apgar-pisteet ja mikä tekee niistä tärkeitä?

Apgar-pisteet ovat menetelmä, jonka avulla arvioidaan vastasyntyneen kunto heti syntymän jälkeen. Metodin kehitti yhdysvaltalainen lääkäri Virginia Apgar 1950-luvulla. Pisteytys on luotu helpottamaan ja yhtenäistämään synnytyksessä mukana olevan henkilökunnan toimintaa. Mitä ovat Apgar-pisteet? Apgar-menetelmän avulla vastasyntyneen kunto arvioidaan minuutti, 5 minuuttia…

Henkinen tuki raskauden jälkeen

Ensimmäiset 40 synnytyksen jälkeistä päivää luokitellaan raskauden jälkeiseksi ajaksi. Tänä aikana nainen sopeutuu uuteen fyysiseen ja psyykkiseen todellisuuteen. Nykyään tilanne on monissa paikoin toinen, mutta aikaisemmin – ja vielä nykyäänkin joissain kulttuureissa – naiset huolehtivat sekä lapsista että synnyttäneistä äideistä…

8 hauskaa leikkiä vauvakutsuille

Vauvakutsut ovat yksi tärkeimmistä tapahtumista raskauden lopun häämöttäessä. Ne ovat täydellinen tekosyy nähdä ystäviä ja perheenjäseniä ja juhlia vauvan saapumista. Tässä artikkelissa esittelemme kahdeksan hauskaa leikkiä vauvakutsuille – nämä tekevät juhlista entistäkin erityisemmät! 8 hauskaa leikkiä vauvakutsuille Vauvakutsuihin osallistujat odottavat usein…

Vinkkejä synnytyksen jälkeiseen palautumiseen

Mitä tulee synnytyksen jälkeiseen palautumiseen, asiaa ei kannata murehtia liikaa, eikä siitä kannata muodostaa itselleen stressin aihetta. Tarvitaan vain hieman kärsivällisyyttä ja muutamia ohjenuoria seurattavaksi. Lapsen alkaessa kasvaa kohdussa, kasvaa usein myös huoli siitä, miten raskauden mukana tulevista kiloista pääsee…

Mikä on paras aika vuodesta tulla raskaaksi?

Parhaan mahdollisen hedelmöityshetken laskeminen ei ole aina yksinkertaista, mutta on olemassa tiettyjä suuntaviivoja, jotka voivat auttaa päättämään, milloin on paras aika tulla raskaaksi. Mikään ei tietenkään voi taata sitä, että hedelmöitys osuu juuri tietylle päivämäärälle, mutta raskaaksi tuloa voi kuitenkin…

Naisen toinen raskaus

Jokainen raskaus on erilainen, mutta ensimmäinen on se, johon tulevia raskauksia yleensä alitajuisesti verrataan. Odottavan äidin tulisi kokemuksesta riippuen pyrkiä keskittymään positiivisiin asioihin, jotta toinen raskaus sujuu turvallisesti ja vauva syntyy terveenä. Naisen toinen raskaus Jos ensimmäinen raskaus on ollut normaali, nainen…

Kuinka raskaus muuttaa naisen aivoja?

Se muutos, joka naisen kehossa tapahtuu raskauden aikana, on osittain silmin nähtävissä, mutta fyysisten muutosten lisäksi raskaus muuttaa naisen aivoja. Jatka lukemista ja selvitä, mitä raskaana olevan naisen aivoissa tapahtuu. Painonnousu, pahoinvointi, selkäkivut. Ne monet rasittavat hormonaaliset muutokset, jotka saavat mielialan…

Parhaat nukkuma-asennot odottavalle äidille

Raskausaika voi olla yksi naisen elämän parhaista vaiheista. Ensi kertaa äidiksi tulevalla tämä aika on usein myös täynnä huolta, ja yksi tavallisimmista ongelmista on nukkuma-asennon valitseminen. Tämän vuoksi kerrommekin tänään, mitkä ovat parhaat nukkuma-asennot odottavalle äidille ja mitä asentoja suositellaan vältettävän.…

Kuinka voittaa synnytyspelko?

Tänään jaamme muutaman hyvän vinkin, joiden avulla odottava äiti voi päästä yli synnytyspelostaan. Synnytyspelko on erittäin tavallinen ongelma etenkin ensimmäistä kertaa äidiksi tulevilla. Kaikki on valmiina vauvan syntymää varten. Äiti on tehnyt erinäisiä valmisteluja, ja hänen olonsa on onnellinen ja kärsimätön.…

Keisarileikkausarven hoito synnytyksen jälkeen

Keisarileikkausarven hoito synnytyksen jälkeen ei ole monimutkaista, mutta ihon paraneminen vaatii säännöllistä huolenpitoa. Kehon muodostaessa arpikudosta haavan parantaakseen, on tärkeä varmistaa, että haava ei tulehdu, eikä muita komplikaatioita pääse syntymään. Tässä artikkelissa esittelemme muutamia käytännöllisiä keinoja synnytyksen jälkeiseen keisarileikkausarven hoitoon…

Sikiön asento voi vaikuttaa synnytykseen

Sikiön asento määrittämään sen, millä tavoin lapsi syntyy. Sikiön asennolla voi olla vaikutusta sen suhteen, syntyykö vauva alaltiesynnytyksellä vai joudutaanko turvautumaan keisarileikkaukseen. Synnytyksen lähestyessä 85 % sikiöistä on asettunut kohtuun pää alaspäin, eli raivotarjontaan. Useimmiten vauva siis hakeutuu oikeaan asentoon,…

Elämäsi rakkaus on 9 kuukauden päästä sylissäsi

Olet varmasti kuullut, että vanhemman lastaan kohtaan tuntemat tunteet ovat jotakin aivan erilaista kuin mikään muu, mitä ihminen kokee elämänsä aikana. Raskauden alussa aloitat 9 kuukauden odotuksen, jonka jälkeen elämäsi rakkaus on sylissäsi. Elämäsi rakkaus on 9 kuukauden päästä sylissäsi…

Ilokaasu kivun lievittäjänä synnytyksessä

Lähes jokainen tuntee ilokaasun vähintään nimeltä sarjakuvista ja elokuvista, joissa kaasu tekee käyttäjänsä nimensä mukaisesti iloiseksi ja huvittuneeksi. Ilokaasu, eli dityppioksidi, on typen ja hapen kemiallinen yhdiste. Kipua lievittävän vaikutuksensa ansiosta lääkkeellinen ilokaasu toimii apuna sairaalaympäristössä suoritettavissa kivuliaissa toimenpiteissä, kuten hammashoidossa,…