raskaus

Mikä on paras aika vuodesta tulla raskaaksi?

Parhaan mahdollisen hedelmöityshetken laskeminen ei ole aina yksinkertaista, mutta on olemassa tiettyjä suuntaviivoja, jotka voivat auttaa päättämään, milloin on paras aika tulla raskaaksi. Mikään ei tietenkään voi taata sitä, että hedelmöitys osuu juuri tietylle päivämäärälle, mutta raskaaksi tuloa voi kuitenkin…

Naisen toinen raskaus

Jokainen raskaus on erilainen, mutta ensimmäinen on se, johon tulevia raskauksia yleensä alitajuisesti verrataan. Odottavan äidin tulisi kokemuksesta riippuen pyrkiä keskittymään positiivisiin asioihin, jotta toinen raskaus sujuu turvallisesti ja vauva syntyy terveenä. Naisen toinen raskaus Jos ensimmäinen raskaus on ollut normaali, nainen…

Kuinka raskaus muuttaa naisen aivoja?

Se muutos, joka naisen kehossa tapahtuu raskauden aikana, on osittain silmin nähtävissä, mutta fyysisten muutosten lisäksi raskaus muuttaa naisen aivoja. Jatka lukemista ja selvitä, mitä raskaana olevan naisen aivoissa tapahtuu. Painonnousu, pahoinvointi, selkäkivut. Ne monet rasittavat hormonaaliset muutokset, jotka saavat mielialan…

Parhaat nukkuma-asennot odottavalle äidille

Raskausaika voi olla yksi naisen elämän parhaista vaiheista. Ensi kertaa äidiksi tulevalla tämä aika on usein myös täynnä huolta, ja yksi tavallisimmista ongelmista on nukkuma-asennon valitseminen. Tämän vuoksi kerrommekin tänään, mitkä ovat parhaat nukkuma-asennot odottavalle äidille ja mitä asentoja suositellaan vältettävän.…

Kuinka voittaa synnytyspelko?

Tänään jaamme muutaman hyvän vinkin, joiden avulla odottava äiti voi päästä yli synnytyspelostaan. Synnytyspelko on erittäin tavallinen ongelma etenkin ensimmäistä kertaa äidiksi tulevilla. Kaikki on valmiina vauvan syntymää varten. Äiti on tehnyt erinäisiä valmisteluja, ja hänen olonsa on onnellinen ja kärsimätön.…

Koska raskauden jälkeinen dieetti kannattaa aloittaa?

Moni nainen ei pidä raskauden keholleen aiheuttamista muutoksista, ja haluaa palautua raskautta edeltäneeseen kuntoon nopeasti lapsen syntymän jälkeen. Raskauden jälkeinen dieetti kuitenkin nostaa esiin monia kysymyksiä, kuten sen, koska dieetti kannattaa aloittaa. Yhdeksän erityisen ruokavalion kanssa eletyn kuukauden jälkeen uusi…

Raskauden aikainen nokkosihottuma

Naisen keho käy raskauden aikana läpi suuria muutoksia, jotka vaikuttavat odottavaan äitiin niin fyysisesti kuin henkisestikin. Joissain tapauksissa muutokset vaikuttavat ihoon, ja raskauden aikainen nokkosihottuma onkin kohtalaisen yleinen vaiva. Nokkosihottuma, eli urtikaria, aiheuttaa ihoon nokkosen polttamaa muistuttavia punaisia paukamia. Kyseessä…

Sikiön asento voi vaikuttaa synnytykseen

Sikiön asento määrittämään sen, millä tavoin lapsi syntyy. Sikiön asennolla voi olla vaikutusta sen suhteen, syntyykö vauva alaltiesynnytyksellä vai joudutaanko turvautumaan keisarileikkaukseen. Synnytyksen lähestyessä 85 % sikiöistä on asettunut kohtuun pää alaspäin, eli raivotarjontaan. Useimmiten vauva siis hakeutuu oikeaan asentoon,…

Elämäsi rakkaus on 9 kuukauden päästä sylissäsi

Olet varmasti kuullut, että vanhemman lastaan kohtaan tuntemat tunteet ovat jotakin aivan erilaista kuin mikään muu, mitä ihminen kokee elämänsä aikana. Raskauden alussa aloitat 9 kuukauden odotuksen, jonka jälkeen elämäsi rakkaus on sylissäsi. Elämäsi rakkaus on 9 kuukauden päästä sylissäsi…

Talvella synnyttäminen: Hyvät ja huonot puolet

Jokaisella vuodenajalla on hyvät ja huonot puolensa. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka talvella synnyttäminen vaikuttaa lapseen. Talvella synnyttäminen On ainutlaatuinen tilanne, kun laskettu aika on talvisaikaan. Odottaessaan talvivauvaa, äiti joutuu ottamaan huomioon aivan erilaisia seikkoja kuin muina vuodenaikoina. On tärkeää kiinnittää huomiota…

Mikä on NIPT-tutkimus ja mihin sitä tarvitaan?

Raskauden aikana odottava äiti käy läpi erilaisia tutkimuksia, joiden avulla seurataan äidin ja lapsen terveydentilaa sekä sikiön kehittymistä. Tähän tähtää myös NIPT-tutkimus, eli noninvasiivinen prenataalitutkimus, jonka avulla sikiön kromosomipoikkeavuuden tutkimus voidaan tehdä äidin verestä jo 10. raskausviikon jälkeen. Syntymättömän vauvan kehittymistä seuraamaan…

Raskausajan iho-oireet: Mikä aiheuttaa ihon kutinaa raskauden aikana?

Moni nainen joutuu kokemaan raskauden aikana normaalista poikkeavia asioita, kuten ihon värimuutoksia, painonnousua ja kramppeja. Näiden lisäksi erilaiset raskausajan iho-oireet ja erityisesti kutina ovat tavallisia. Kaikki nämä vaivat ovat ominaisia raskauden eri vaiheille, ja noudattamalla neuvolan hoitajan tai lääkärin ohjeita, myöskään ihon…

Helpot lantionpohjalihasten harjoitukset odottavalle äidille

Tänään esittelemämme yksinkertaiset lantionpohjalihasten harjoitukset ylläpitävät lantionseudun voimaa ja kestävyyttä ja helpottavat näin raskaudesta ja synnytyksestä palautumista. Samalla nämä harjoitukset auttavat odottavaa äitiä tuntemaan yhteyttä kehonsa sisällä tapahtuviin muutoksiin. Sen lisäksi, että säännöllinen harjoittelu vahvistaa lantionpohjan lihaksia, se myös rentouttaa…

Tunteeko sikiö äidin yskimisen?

Odottavilla äideillä on tapana olla huolissaan pienistäkin asioista, joiden pelätään olevan haitaksi vauvalle. Tästä syystä on täysin normaalia pohtia, tunteeko sikiö äidin yskimisen. On normaalia, että äiti tekee kaikkensa välttääkseen aiheuttamasta minkäänlaisia komplikaatioita lapselleen. Tämä pitää erityisen hyvin paikkansa ennen…

Turvallinen raskaus yli 30-vuotiaana

Kun aiheena on turvallinen raskaus yli 30-vuotiaana, on välttämätöntä puhua myös hedelmällisyydestä. Yleinen uskomus on, että tämän ikäisenä raskaaksi tuleminen on vaikeaa, mutta tiesitkö, että monet keskusteluissa lähteenä käytetyistä tutkimuksista ja tilastoista ovat selvästi vanhentuneita? Vaikka ajan kuluminen muuttaakin sekä…

Raskauden toinen kolmannes tuo mukanaan monia muutoksia

Uuden elämän kantaminen vatsassa on ainutlaatuinen kokemus, jonka aikana keho muuttuu viikko viikolta. Ensimmäiset 90 päivää ovat usein raskauden vaikeimmat hetket hormonaalisten muutosten ja energian puutteen vuoksi. Raskauden toinen kolmannes tuo mukanaan monia muutoksia, ja yleensä tämä vaihe on vähemmän…

Kuinka toimia, jos imettäminen sattuu?

Moni äiti päättää rintaruokkia lastaan imettämisen lukuisten hyötyjen vuoksi. Ei kuitenkaan ole epätavallista kuulla naisen kertovan, että imettäminen sattuu. On tavallista, että äiti tuntee epämukavuutta tai arkuutta imetyksen alussa, mutta kova kipu ei ole normaalia. Tässä artikkelissa kerromme tavallisimmat syyt…

Synnytyksen jälkeisestä masennuksesta selviäminen

Oman lapsen syntymä on yksi äidin elämän onnellisimmista ja unohtumattomimmista hetkistä. Tästäkin huolimatta moni äiti vaipuu synnytyksen jälkeen ahdinkoon, jolle ei pitäisi olla mitään syytä. Tässä artikkelissa kerromme synnytyksen jälkeisestä masennuksesta ja siitä selviämisestä. Kyseessä on yksi elämän suurista paradokseista. Kun…

Sikiön kehitys: Vaiheet ja vaikuttavat tekijät

Tämän päiväisen artikkelimme aiheena on sikiön kehitys. Kerromme, mikä sikiö on, miten se kehittyy, ja mitä asioita tulee ottaa huomioon sen kehityksen aikana. Sikiön kehitys Hedelmöityksen jälkeen jakaantuvaa munasolua kutsutaan alkioksi. Kahdeksan raskausviikon jälkeen alkiota aletaan kutsua sikiöksi. Sikiön pituus…

Sperma taistelee eloonjäämisestä

Sperma taistelee eloonjäämisestä, ja kaikki alkaa ejakulaatiosta, jonka jälkeen lähes 200 miljoonaa siittiötä kiirehtii kohti naisen munasolua hedelmöittääkseen sen. Vaikka ei ehkä siltä vaikutakaan, hedelmöitys on yksi monimutkaisimmista biologisista prosesseista. Kuvaamme tämän kiehtovan tapahtumasarjan vaihe vaiheelta tässä artikkelissa. Sperma taistelee eloonjäämisestä…