rakkaus

Lapsen suukottaminen aamuisin on hyödyllinen rituaali

Lapsen suukottaminen aamuisin tai halaaminen iltaisin ennen nukkumaanmenoa ovat rituaaleja, joista voi olla monia hyötyjä. Lapsen herättäminen aamuisella suukolla on muutakin kuin vain lempeä tapa saada hänen silmänsä auki. Se on myös poikkeuksellinen mekanismi, jolla voidaan juhlistaa uuden päivän alkua ja samalla…

Kuinka toimia, kun ystäväni eivät pidä kumppanistani?

Olen tavannut kiinnostavan ihmisen, ja pikkuhiljaa tapailu muuttuu vakavammaksi parisuhteeksi. Tässä vaiheessa on aika esitellä uusi tärkeä ihminen perheelle ja ystäville. Kaikki ei kuitenkaan menekään suunnitelmien mukaan, sillä ystäväni eivät pidä kumppanistani. Mitä tällaisessa tilanteessa kannattaa tehdä, ja mitä tapahtuu…

Kumppanista eroamisen vaikutukset ja surun vaiheet

Kumppanista eroaminen on yksi vaikeimpia ja traumaattisimpia kokemuksia, joita ihminen joutuu käymään läpi elämänsä aikana. Lukuisissa tutkimuksissa on tutkittu, miten ihmisen aivot käyttäytyvät eroa seuraavissa suruprosessin vaiheissa. Näiden löydösten mukaan eronneen ihmisen stressitaso nousee ja hän saattaa kokea jopa fyysistä…

8 tapaa osoittaa perheelle rakkautta

Ihmiset pitävät usein läheisiään itsestäänselvyytenä ja olettavat heidän tietävän sanomattakin, kuinka tärkeitä he ovat. Vaikka he tämän tietäisivätkin, kiintymyksen osoittaminen ei ole koskaan huono asia. Tämän vuoksi listaammekin seuraavaksi kahdeksan tapaa osoittaa perheelle rakkautta muilla tavoin kuin kertomalla asian sanallisesti.…

Miksi sitoutuminen on niin tärkeää parisuhteessa?

Parisuhteen kulmakiviä ovat keskinäinen rakkaus, kunnioitus ja sitoutuminen. Näistä viimeiseksi mainittu jää kuitenkin usein kumppanilta huomaamatta, ja sitä pidetään itsestäänselvyytenä monista syistä johtuen. Edelleen hyvin usein ajatellaan, että kihlasormus tai naimisiin meno tarkoittavat automaattisesti pariskunnan osapuolten olevan sitoutuneita toisiinsa. Sormusten…

5 tapaa pitää parisuhde terveenä

Rakkaus, etenkään romanttinen rakkaus, ei ole aina helppoa. Harva parisuhde on aina täynnä rauhaa ja rakkautta, ilman minkäänlaisia konflikteja. Vaikka ajatus saattaa vaikuttaa vaikealta, on paljon helpompi pitää parisuhde terveenä, kun suhteen molemmat osapuolet jättävät omat epävarmuutensa sivuun. Nykypäivän romanttinen…

Yhteyden muodostaminen vauvan kanssa

Vaikka yhteyden muodostaminen vauvan kanssa voikin kuulostaa etenkin ensi kertaa vanhemmiksi tulevista mutkikkaalta tehtävältä, tosiasiassa tämä tapahtuu luonnollisesti ilman, että vanhemmat välttämättä edes ajattelevat asiaa. Vanhemmat ovat olleet perustamassa vahvaa sidettä lapseen aina siitä ensimmäisestä hetkestä lähtien, kun he ovat…

Äidinrakkautta ensisilmäyksellä

Yhdeksän kuukauden odotus huipentuu erityiseen hetkeen, kun äiti saa vastasyntyneen ensimmäistä kertaa syliinsä. Onko jo tämä ensimmäinen kohtaaminen täynnä valtavaa äidinrakkautta vai muodostuuko yhteys lapseen vasta ajan kanssa? Äidinrakkautta ensisilmäyksellä Raskaus auttaa valmistamaan naista äitinä olemiseen. Se kehittää tunteita, aktivoi…

Lapsen silittely ja sen 8 terapeuttista etua

Lapsen silittely tuo mukanaan lukemattomia terapeuttisia etuja. Fyysiset kiintymyksen osoitukset tulevat yleensä vanhemmilta luonnostaan, etenkin lasten ollessa vielä pieniä. Vanhemmille ja muille perheenjäsenille on luonnollista haluta suojella ja syleillä lasta ja jakaa tälle hellyyttä. Lapselle on tärkeää tarjota fyysistä kontaktia esimerkiksi…

Et hemmottele lastasi pilalle olemalla rakastava äiti

Vaikka muut sanoisivat mitä, se, että olet rakastava äiti, ei tarkoita, että hemmottelisit lapsesi pilalle. On olemassa miljoonia tapoja olla vanhempi; äiti voi olla tiukka tai salliva, hellä tai etäinen, perinteinen tai moderni. Eniten kritiikkiä ja kyseenalaistusta saavat usein osakseen naiset,…

Olen rakastanut sinua ensimmäisestä sydämenlyönnistäsi lähtien

Olen aina rakastanut sinua, rakastan sinua nyt ja tulen myös aina rakastamaan. Olen rakastanut sinua siitä lähtien, kun ensimmäinen sydämenlyöntisi todisti olemassaolosi. Siitä hetkestä lähtien tiesin, että olisit lempihenkilöni koko maailmassa, sankarini tässä monimutkaisessa elämässä. En kuitenkaan vielä ymmärtänyt, että en…

Olet heikkous, joka tekee minut joka päivä vahvemmaksi

Rakas lapseni, olet heikkous, joka tekee minut vahvemmaksi joka päivä. Haluan sinun ymmärtävän arvosi ja suunnattoman voiman, joka sinulla on minuun. Tarkkailet minua uskoen koko sydämestäsi, että sinulla on maailman rohkein äiti. Mutta siinä olet väärässä; minullakin on heikot kohtani.…

Rakastan sinua päivieni loppuun asti

Sinulla on pelkoja, joita en voi estää. Teen lupauksia, joita en voi koskaan pitää. Siitä huolimatta, rakkaimpani, haluan taata sinulle kaiken sen varmuuden, jonka tarvitset tunteaksesi olosi vakaaksi ja turvalliseksi. Valitettava totuus on, että en tule olemaan kanssasi elämäsi loppuun…

Rakas lapseni, tukesi auttaa minua jaksamaan

Rakas lapseni, älä koskaan jätä minua. Et ymmärräkään, kuinka tärkeä olet minulle. Olet kuin ilma, jota hengitän. En pystyisi elämään ilman sinua. Sinun vuoksesi pysyn liikkeessä joka päivä. Olet ollut tärkein tukeni siitä päivästä lähtien, kun tulit osaksi elämääni. Sinä…

Serkkujen merkitys lapselle – 5 tärkeää seikkaa

Miltä sinusta tuntuu, kun näet lapsesi kasvavan serkkujensa kanssa? Monet vanhemmat tuntevat näissä tilanteissa suurta tyytyväisyyttä. Serkkujen merkitys lapselle on tärkeä, sillä serkuksista kasvaa usein parhaat ystävykset. Eikä ystävyys rajoitu ainoastaan lapsuusaikaan, vaan läheinen suhde jatkuu usein läpi elämän. Mitään…

Elämä ilman sinua ennen ja nyt

En koskaan suunnitellut hankkivani lapsia. En koskaan kuvitellut tapaavani prinssiäni, saavani satumaista elämää tai tarinoista tuttua onnellista perhettä. Tärkeysjärjestykseeni kuuluivat minun oma elämäni, työni ja urani – sellaista elämä ilman sinua oli. Mutta kaikella on tarkoituksensa. Silloin, kun sitä vähiten odotin, sinä…

Olen onnellisimmillani, kun hymyilet

Lapseni, sinulla ei ole aavistustakaan, mitä saat minut tuntemaan, kun hymyilet. Joka kerta, kun hymyilet kauniit hampaasi vilkkuen, koko maailma hymyilee ja nauraa kanssasi. Et voi kuvitellakaan, mitä tämä kaunis ele saa minussa aikaan. Se on ravinnut sieluani siitä lähtien, kun…

Lapsi on äidin kaunein taideteos

“Lapseni on upein taideteokseni.” Saatat kuulla tämän tyyppisen lauseen neuvolan odotushuoneessa tai päiväkodin pihassa. Muotoilee äiti lauseen miten tahansa, sen merkitys on selvä, eikä kyse ole triviaalista asiasta. Olitpa taiteellisesti lahjakas tai et, ei ole olemassa upeampaa taideteosta kuin elämän…

100 tapaa olla onnellinen äiti

On lukemattomia tapoja olla onnellinen vanhempi. Olemme koonneet alle 100 kohdan listan tavoista, joilla olla onnellinen äiti. Lista sisältää yksinkertaisin termein selitettynä joitakin äitiyden tärkeimpiä asioita, joiden ansiosta voit sanoa olevasi onnellinen. Tunnet, kun kohdussasi kasvaa uusi elämä. Huomaat oman…

Raskauden aikainen seksi – nauti siitä!

Se, että olet raskaana, ei tarkoita, ettäkö sinun tulisi laittaa elämäsi ja sen kaikki nautinnot tauolle. Raskauden aikainen seksi on suositeltavaa, joten harrasta sitä ja nauti siitä! Kaikista raskauden aikaisista fyysisistä ja hormonaalisista muutoksista sekä aiheen ympärillä esiintyvistä myyteistä huolimatta,…