odottava äiti

Istukan irtoaminen ennenaikaisesti

Istukan irtoaminen ennenaikaisesti on vakava raskaudenaikainen tila, jossa istukka irtoaa kohdun seinämästä ennen vauvan syntymää. Tila paitsi aiheuttaa äidille emättimen verenvuotoa ja kivuliasta kohdun supistelua, myös heikentää istukan toimintaa ja vaikuttaa näin sikiön hapen ja ravintoaineiden saantiin. Vain noin 1…

Raskauden aikainen hengenahdistus on yleinen ilmiö

Raskauden aikainen hengenahdistus on valitettavan yleinen ilmiö, sillä lähes puolet odottavista äideistä kärsii jossain raskauden vaiheessa hengitysvaikeuksista. Vaikeudet hengittämisessä selittyvät tyypillisesti vauvan kasvulla, hormonaalisilla muutoksilla tai hengityselimistön muuttumisella. Raskauden aikainen hengenahdistus on yleinen ilmiö Hengenahdistus on tila, jossa hengitystiet menevät osittain…

Vauva tuntee kohdussa kaiken minkä äitikin

Vauva tuntee kohdussa kaiken minkä äitikin. Vahvin tunneside, jonka ihminen voi elämänsä aikana kokea, on todennäköisesti äidin ja lapsen välille muodostuva side, joka syntyy jo sikiön ollessa vielä kohdussa. Vaikka vauva ei ole vielä syntynyt, hän pystyy jo kokemaan ulkomaailman…

6 terveellistä ruoka-ainetta lievittämään raskausajan epämukavuutta

Tiesitkö, että ruokavalion avulla pystytään lievittämään raskausajan epämukavuutta? Tänään kerromme terveellisistä ruoka-aineista, jotka auttavat helpottamaan aamupahoinvointia. On normaalia, että raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana nainen tuntee huomattavaa epämukavuutta ja kärsii esimerkiksi pahoinvoinnista, oksentelusta tai närästyksestä. Se, että oireet eivät väisty, voi…

Sattuuko äitiä, kun vauva potkii mahassa?

Moni odottava äiti huomaa sikiön ensimmäiset liikkeet 16. ja 20. raskausviikon välillä. Ensimmäiset potkut voivat olla niin kevyitä, että nainen ei ole varma, tapahtuivatko ne todella. Raskauden edetessä liikkeet alkavat tuntua voimakkaammin, ja osa äideistä alkaa jopa tuntea kipua ja…

Odottavalle äidille tärkeät vitamiinit

Naisen vitamiinitarve on suurempi raskauden aikana kuin ennen raskautta. Raskauden aikana naisen elimistö tehostaa ravintoaineiden imeytymistä, mutta vitamiinien ja hivenaineiden saanti kannattaa kuitenkin varmistaa syömällä monipuolisesti ja nauttimalla tarpeen mukaan ravintoainelisiä. Seuraavaksi kerromme, mitä ovat odottavalle äidille tärkeät vitamiinit. Koska…

Miten äidin napa muuttuu raskauden aikana?

Moni nainen yllättyy huomatessaan, että napa muuttuu selvästi raskauden edetessä. Se voi esimerkiksi olla suuri tai litteä tai työntyä selvästi ulos. Joillakin naisilla napa vaikuttaa kääntyvän täysin nurinpäin. Tänään kerromme, miksi napa saattaa asettua eri tavoin odotuksen eri vaiheissa. Jatka…

Onko normaalia, että odottava äiti nukkuu paljon?

Raskauskuukaudet ovat aikaa, jolloin uni ja lepo kannattaa ottaa tavallista vakavammin. Raskaus voi olla naisen keholle stressaava kokemus – tämä pitää paikkansa etenkin ensimmäisen ja kolmannen raskauskolmanneksen osalta. Runsas lepo onkin erinomainen tapa vähentää emotionaalista stressiä ja fyysistä epämukavuutta. On…

Miten ylipaino vaikuttaa raskauteen ja odottavan äidin terveyteen?

Naisen kehossa ei ole montaa kohtaa, joihin raskauden aikaiset muutokset eivät vaikuta. Yksi selkeimmistä muutoksista on painonnousu, ja keskimäärin nainen kerryttää raskauden aikana 9-13 lisäkiloa. Seuraavaksi kerromme, miten ylipaino vaikuttaa raskauteen ja odottavan äidin terveyteen. Riski siitä, että paino ja…

Fosfolipidivasta-aineoireyhtymä ja spontaanit keskenmenot

Yritätkö tulla raskaaksi ja toivot ongelmatonta raskautta ja synnytystä? Jos olet menettänyt aiemmin yhden tai useamman sikiön keskenmenon vuoksi, on mahdollista, että vaivanasi on fosfolipidivasta-aineoireyhtymä. Tämä oireyhtymä on ollut monien tutkimusten kohteena, ja parhaillaan on kehitteillä hoito, jonka avulla syndroomaan…

Kuinka odottava äiti voi helpottaa oloaan kesällä?

On tavallista, että ruumiinlämpö nousee raskauden aikana, ja helteillä kuumuus voi käydä jopa todella epämukavaksi ja ärsyttäväksi. Odottava äiti voi kuitenkin helpottaa oloaan kesällä muutaman käytännöllisen vinkin avulla. Kuinka odottava äiti voi helpottaa oloaan kesällä? Luettelemme alla seitsemän keinoa, joiden…

10 raskausajan ilonaihetta ja uhrausta

Tässä artikkelissa käymme läpi kymmenen suurinta raskausajan ilonaihetta ja uhrausta. Raskaus tuo mukanaan lukuisia positiivisia ja negatiivisia asioita, jotka voivat muuttaa odottavan äidin ja hänen kumppaninsa elämän radikaalilla tavalla. Olemalla tietoinen näistä muutoksista, voi nainen paremmin valmistautua niiden kohtaamiseen. Raskaus…

Parhaat kengät odottavalle äidille

Tiedätkö, mitkä ovat parhaat kengät odottavalle äidille? Aihe on itse asiassa melkoisen tärkeä, sillä raskaus aiheuttaa naisen kehossa monia muutoksia, ja koska mukavuus on tärkeää, myös jalat vaativat erityistä huomiota raskauden aikana. Parhaat kengät odottavalle äidille Ovatko jalkineet tosiaan asia,…

Parhaat mekot odottavalle äidille

Tänään listaamme muutamia vinkkejä raskausajan vaatteiden valitsemiseen ja kerromme, millaisia ovat parhaat mekot odottavalle äidille. Jokaisella raskaana olevalla naisella on oikeus näyttää halutessaan elegantilta ja upealta, ja tähän sopiva mekko on oiva apu! Uusimpia muoti-ilmiöitä seuraavien vaatteiden lisäksi tarjolla on…

9 tapaa, joilla odottavan äidin keho muuttuu

Moni nainen on huolissaan niistä tavoista, joilla odottavan äidin keho muuttuu sen yhdeksän kuukauden aikana, jonka sikiö kasvaa vatsassa. Näiden kuukausien aikana naisen keho muuttuu monella tapaa täyttääkseen kaikki kehittyvän uuden elämän tarpeet. 9 tapaa, joilla odottavan äidin keho muuttuu…

Ovatko kuukautiset mahdolliset raskauden aikana?

Vastaus kysymykseen, ovatko kuukautiset mahdolliset raskauden aikana, on ei. Kuukautisvuodon kaltaista, joskin yleensä niukempaa ja väriltään vaaleampaa, vuotoa voi kuitenkin esiintyä myös raskauden aikana. Tällöin puhutaan valekuukautisista tai alkuraskauden vuodosta. Tällainen vuoto on yleistä ja usein vähäistä, kivutonta ja vaaratonta.…

Raskauden aikaisen uinnin hyödyt

Uinti on erityisen terveellinen liikuntamuoto odottaville äideille, ja raskauden aikaisen uinnin hyödyt ovat moninaiset. Toisin kuin monet muut raskaammat ja rankemmat urheilulajit, uinti on kevyttä aerobista liikuntaa, jota on turvallista ja suotuisaa harrastaa koko raskauden ajan. Niin kauan kuin odottavalla…

Miten voittaa synnytyspelko ja nauttia raskaudesta?

Synnytys lähestyy, ja jännityksen ja innostuksen lisäksi myös pelko ja epävarmuus lisääntyvät. Odottavan äidin on tärkeä tietää, miten synnytyspelko on voitettavissa. Seuraavat vinkit auttavat vähentämään synnytyspelkoa, jotta naisen olo on mahdollisimman rauhallinen ja rento hänen elämänsä merkittävimpänä päivänä. Miten voittaa…

Onko hiusten värjääminen raskaana ollessa vaarallista?

Moni odottava äiti miettii, onko hiusten värjääminen raskaana ollessa vaarallista. On yleisessä tiedossa, että raskauden aikana täytyy olla varovainen monellakin tapaa, mutta onko kosmetiikka yksi niistä asioista, joita täytyy varoa? Onko hiusten värjääminen raskaana ollessa vaarallista? Moni nainen haluaa hoitaa ulkonäköään…

Lapsiveden vähyys raskauden aikana

Lapsivesi suojaa sikiötä ulkoisilta uhkilta, kehittää vauvan keuhkoja ja ruoansulatusjärjestelmää ja auttaa lasta liikkumaan kohdussa. Mikä tahansa epätasapaino kyseisessä elintärkeässä nesteessä voi johtaa ongelmiin raskauden edetessä ja aiheuttaa vakavia seurauksia. Tänään kerromme, mitä lapsiveden vähyys tarkoittaa ja millaisia vaikutuksia sillä on…