äiti

Turvallinen raskaus yli 30-vuotiaana

Kun aiheena on turvallinen raskaus yli 30-vuotiaana, on välttämätöntä puhua myös hedelmällisyydestä. Yleinen uskomus on, että tämän ikäisenä raskaaksi tuleminen on vaikeaa, mutta tiesitkö, että monet keskusteluissa lähteenä käytetyistä tutkimuksista ja tilastoista ovat selvästi vanhentuneita? Vaikka ajan kuluminen muuttaakin sekä…

Kuinka toimia, jos imettäminen sattuu?

Moni äiti päättää rintaruokkia lastaan imettämisen lukuisten hyötyjen vuoksi. Ei kuitenkaan ole epätavallista kuulla naisen kertovan, että imettäminen sattuu. On tavallista, että äiti tuntee epämukavuutta tai arkuutta imetyksen alussa, mutta kova kipu ei ole normaalia. Tässä artikkelissa kerromme tavallisimmat syyt…

Nopeat kauneusrutiinit kiireiselle äidille

Mietitkö, miten ehdit huolehtimaan lapsistasi, viettämään aikaa kumppanisi kanssa ja tekemään töitä tuntien samalla olosi hyväksi ja upeaksi? Tämä on mahdollista ottamalla käyttöön tässä artikkelissa esittelemämme nopeat kauneusrutiinit kiireiselle äidille. Lapsen saatuaan moni nainen lakkaa järjestämästä aikaa itselleen. Vaikka tasapainon…

Rintojen hoito 9 perusohjeen avulla

Tässä artikkelissa kerromme, kuinka rintojen hoito onnistuu yhdeksän perusohjeen avulla. Rinnat ovat hyvin herkkä osa naisen kehoa, ja siksi asiantuntijat suosittelevatkin tiettyjä varotoimia rintojen alueen fyysisen ja ulkonäöllisen hyvinvoinnin ylläpitämiseksi. Rintojen hyvinvoinnista huolehtimisen pitäisi olla korkealla jokaisen naisen tärkeysjärjestyksessä niin…

Synnyttäminen ilman epiduraalia – mitä äidin tarvitsee tietää?

Odottava äiti voi yleensä itse päättää, kuinka haluaa kipua lievitettävän synnytyksen aikana. Joissain tapauksissa lapsen hyvinvointi tai synnytyksen vaihe vaikuttaa siihen, ettei äiti saa haluamaansa tai suunniteltua kivunlievitystä. Kivunlievitykseen on monia tapoja, joista yleisin lienee epiduraalipuudutus. Synnyttäminen ilman epiduraalia on…

Kuinka monta viikkoa raskaus kestää?

Jokainen raskaana oleva nainen laskee päiviä seuraavaan äitiysneuvolatarkastukseen tietääkseen, kuinka hänen lapsensa kehittyy kohdussa. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka monta viikkoa raskaus kestää. On tavallista, että äidillä on ensimmäisen raskauden aikana erilaisia epäilyksiä. Yksi yleisimmistä pohdinnan aiheista on se, kuinka kauan…

Vältettävät ruoat imettävälle äidille

Samoin kuin odottavien äitien, myös imettävien naisten kannattaa kiinnittää huomiota ruokavalioonsa. On tiettyjä ruokia, joita imettävien äitien tulee välttää, koska ne eivät ole hyväksi vauvalle. Tässä artikkelissa kerromme, mitä ovat vältettävät ruoat imettävälle äidille ja miksi. Imettävän äidin ei ole…

Kolme kauneusvinkkiä kiireiselle äidille

Äitiyden ensimmäiset vuodet ovat usein melko kaoottisia. Poissa ovat kasvonaamiot, kampaajalla vietetyt iltapäivät ja joogatunnit. Esittelemme alla kolme kauneusvinkkiä kiireiselle äidille, jolla on vain vähän aikaa laittautumiseen ja kauneudenhoitoon.  Pienet lapset vaativat äidin jatkuvaa huomiota. Vaikka äidin kauneudenhoitorutiinit jäävätkin usein…

Täytyykö vauva herättää imetystä varten?

Omaksuessamme vastasyntyneen rutiinit, arki pienen lapsen kanssa alkaa pikkuhiljaa rullata. Etenkin ensimmäisten päivien aikana mieleemme voi kuitenkin juolahtaa useampikin epäilys. Miten ja milloin vauvaa syötetään? Täytyykö lapsi herättää imetystä varten? Imettämisellä on monia positiivisia vaikutuksia niin lapselle kuin äidillekin, ja vauvaa…

Voit kasvattaa lapsesta menestyvän olemalla vaativa äiti

Vaativan vanhemman käsitteellä on usein negatiivinen kaiku. Olemalla vaativa äiti on myös hyvät puolensa, ja tällä väitteellä on tieteellistä pohjaa. Essexin yliopiston tekemät kaksi tutkimusta osoittavat, että lapsesta voidaan kasvattaa menestyvä olemalla vaativa äiti. Lapsi tietää, että hän pystyy kohtaamaan minkä tahansa…

Kiintymys muokkaa lapsen persoonallisuutta

Kiintymys on yksi lastentautiopin tämän hetken tutkituimmista ilmiöistä. Asiantuntijoiden mukaan lapsuuden aikana tai kasvatuksen myötä koetun kiintymyksen vaikutus lapsen myöhempään käytökseen tarjoaa arvokkaita näkökulmia ihmisen käyttäytymisen tutkimiseen. Koettu kiintymys voi vaikuttaa huomattavasti lapsen persoonallisuuteen. Tarkennuksena heille, joille kiintymyksen käsitys on…

Et hemmottele lastasi pilalle olemalla rakastava äiti

Vaikka muut sanoisivat mitä, se, että olet rakastava äiti, ei tarkoita, että hemmottelisit lapsesi pilalle. On olemassa miljoonia tapoja olla vanhempi; äiti voi olla tiukka tai salliva, hellä tai etäinen, perinteinen tai moderni. Eniten kritiikkiä ja kyseenalaistusta saavat usein osakseen naiset,…

Äidiksi toistamiseen – enemmän rakkautta jaettavana

Yhden lapsen äiti saattaa ajatella, että toisen lapsen saaminen ei voi olla yhtä jännittävää kuin esikoisen saaminen. Äiti voi kuvitella, ettei mikään vedä vertoja sille tunteelle, kun hän sai lapsensa syliinsä ensimmäisen kerran. Tässä artikkelissa mietimme, miten toisen lapsen saaminen eroaa…

Kuukautiset synnytyksen jälkeen – mitä sinun tulee tietää

Lapsen synnyttyä naisen keho alkaa pikkuhiljaa palautua normaaliin tilaansa, ja lopulta myös kuukautiset alkavat. Jos pohdit, millaiset ovat kuukautiset synnytyksen jälkeen, jatka lukemista, sillä kerromme aiheesta lisää tässä artikkelissa. Kuukautiset synnytyksen jälkeen Yhdeksän kuukautta raskausaikaa on takana, ja äiti on…

Kuinka toimia, jos lapsivesi menee?

Tänään kerromme perustiedot monesta elokuvasta tutusta tilanteesta, nimittäin hetkestä, jolloin lapsivesi menee. Selitämme, mitä lapsivesi on, mikä sen tarkoitus on ja kuinka lapsiveden menemisen jälkeen tulee toimia. Mitä lapsivesi on? Lapsivesi, eli sikiövesi, on neste, joka sisältää tärkeitä sikiötä suojaavia…

Odotan omaa pientä prinsessaani

En voi lakata kuvittelemasta, millainen tulet olemaan. Kun sain tietää odottavani tyttöä, innostuin mielettömästi. Ajattelen sinua joka ilta mennessäni nukkumaan. Odotan oman pienen prinsessani saapumista. Näen kasvojesi muodon, nenäsi ja huulesi. Palan halusta saada tietää, ovatko hiuksesi tummat vai vaaleat, ja…

Äitiys saa ymmärtämään, kuinka syvä sydän on

Sydämessäsi on tiloja, joista tulet tietoiseksi vain tiettyjen kokemusten myötä. Kun naisesta tulee ensi kerran äiti, jokin hänen sisällään kasvaa ja muuttaa häntä, ja tämä muutos rikastuttaa häntä kaikin tavoin. Äitiys saa ymmärtämään, kuinka syvä sydän on. Äitiyden myötä esiin nouseva puoli…

Lapseni, kasvoit silmänräpäyksessä

Lapseni, minusta tuntuu, että kasvoit silmänräpäyksessä. Katson sinua tänään silmissäni sama rakkaus kuin silloin, kun näin sinut ensi kertaa. Mutta olen ihmeissäni siitä, kuinka nopeasti aika on kulunut. Näkemisesi nyt, tässä hetkessä, saa minut hymyilemään, mutta myös muistelemaan mennyttä. Kysyn…

Vanhempi, nauti lapsen kanssa vietetystä ajasta

Kaikki hyvät vanhemmat tietävät, että tämä päivä voi olla heidän lapsensa paras päivä. Samalla tavalla kuin eilinen oli paras päivä ja huominen tulee olemaan. Nämä vanhemmat kuuntelevat lapsiaan, syleilevät heitä, saavat heidät nauramaan ja ennen kaikkea nauttivat lapsen kanssa vietetystä ajasta.…

Olen rakastanut sinua ensimmäisestä sydämenlyönnistäsi lähtien

Olen aina rakastanut sinua, rakastan sinua nyt ja tulen myös aina rakastamaan. Olen rakastanut sinua siitä lähtien, kun ensimmäinen sydämenlyöntisi todisti olemassaolosi. Siitä hetkestä lähtien tiesin, että olisit lempihenkilöni koko maailmassa, sankarini tässä monimutkaisessa elämässä. En kuitenkaan vielä ymmärtänyt, että en…