Raskaus

Täältä löydät kaiken tarvitsemasi tiedon raskaudesta: siitä hetkestä kun saat tietää odottavasi lasta, siihen päivään kun synnytät. Mitkä raskauden ensimmäiset merkit ovat, mitä milläkin viikolla tapahtuu, mitä muutoksia tulet huomaamaan, mitä sinun tulee varoa ja kuinka syöt hyvin ovat kysymyksiä, joita käsittelemme täällä. Haluamme antaa sinulle tietoa, jotta voit nauttia täysin rinnoin tästä mahtavasta elämänvaiheesta.

Taltuta synnytyspelko käytännöllisten rentoutusharjoitusten avulla

Lasketun ajan lähestyessä synnytyspelko nousee monen naisen mielessä, valmistautuipa hän sitten ensimmäiseen tai kolmanteen synnytykseensä. Tämä johtuu suurilta osin siitä, että synnytyksestä on aina puhuttu vaikeana, kivuliaana ja riskialttiina toimenpiteenä niin äidille kuin lapsellekin. Tämä väite ei kuitenkaan enää tänä…

Missä kuussa vauvoja syntyy eniten Espanjassa?

Lapset ovat maailmamme nykyhetki ja tulevaisuus. Tämä fakta mielessä pitäen onkin mielenkiintoista pohtia, missä kuussa vauvoja syntyy eniten Espanjassa. Tässä artikkelissa tutustumme aiheeseen tarkemmin. Olet saattanut joskus pohtia, missä kuussa vauvoja syntyy eniten, ajatellen kaikkien kuukausien olevan keskenään tasavertaisia. Tutkimus kuitenkin…

Odottavalle äidille tärkeät vitamiinit

Naisen vitamiinitarve on suurempi raskauden aikana kuin ennen raskautta. Raskauden aikana naisen elimistö tehostaa ravintoaineiden imeytymistä, mutta vitamiinien ja hivenaineiden saanti kannattaa kuitenkin varmistaa syömällä monipuolisesti ja nauttimalla tarpeen mukaan ravintoainelisiä. Seuraavaksi kerromme, mitä ovat odottavalle äidille tärkeät vitamiinit. Koska…

Miten äidin napa muuttuu raskauden aikana?

Moni nainen yllättyy huomatessaan, että napa muuttuu selvästi raskauden edetessä. Se voi esimerkiksi olla suuri tai litteä tai työntyä selvästi ulos. Joillakin naisilla napa vaikuttaa kääntyvän täysin nurinpäin. Tänään kerromme, miksi napa saattaa asettua eri tavoin odotuksen eri vaiheissa. Jatka…

Kannattaako raskaus yli 35-vuotiaana?

Äidiksi tulo kolmenkympin puolivälin jälkeen tai nelikymppisenä on yhä tavallisempaa. Raskaus yli 35-vuotiaana yhdistetään usein raskauden tai synnytyksen aikaisiin riskeihin, joskin tutkimukset osoittavat, ettei kaikki tämän ikäisenä lasten saamiseen liittyvä ole negatiivista. Kannattaako raskaus yli 35-vuotiaana? Lääketieteessä vakiintunut käsite on,…

Vaikeuttaako hedelmättömyyden pelko raskaaksi tuloa?

Hedelmättömyys on monelle suuri pelonaihe. Kun päätämme tuoda lapsen tähän maailmaan, saatamme kuvitella saavamme kokea uuden elämän alun ihmeen jo lyhyen yrittämisen jälkeen. Näin ei kuitenkaan aina ole. Tämän voi aiheuttaa moni asia, ja jopa hedelmättömyyden pelko voi omalta osaltaan vaikuttaa…

Millaisia ovat erilaiset tutkimukset raskauden aikaisten komplikaatioiden havaitsemiseen?

Kaikki raskaudet – myös normaalisti kehittyvät – vaativat terveysalan ammattilaisten huomion ja tarkkailun turvallisen ja onnistuneen synnytyksen varmistamiseksi. Tänään kerromme, millaisia ovat erilaiset tutkimukset raskauden aikaisten komplikaatioiden havaitsemiseen. Monia tänä päivänä käytettäviä synnytystä edeltäviä rutiinitoimenpiteitä ei ollut olemassa vielä joitain…

Kuinka kauan synnytys kestää?

Raskautesi on saavuttamassa päätepistettään, ja mielessäsi pyörii vain yksi innostava, mutta samalla hieman pelottava asia – synnytys. Synnytykseen liittyy monenlaisia huolia ja epäselvyysiä, ja yksi yleisimmistä tulevan äidin kysymyksistä on se, kuinka kauan synnytys kestää. Synnytyksen fysiologinen prosessi koostuu kolmesta…

Synnytys viivästyy: Syyt, riskit ja toimet

Moni odottava äiti miettii, mitä tapahtuu, jos synnytys viivästyy. Tämä on tärkeä kysymys, sillä synnytyksen viivästymisestä voi seurata vauvalle monenlaisia riskejä. Synnytys voi viivästyä useista eri syistä. On normaalia huolestua, jos lääkärin ennustama laskettu aika on takana, eikä vauvaa edelleenkään kuulu.…

Voiko nainen tulla raskaaksi imetysaikana?

Moni vasta lapsen saanut äiti miettii, onko mahdollista tulla raskaaksi imetysaikana. Yleinen uskomus on, että näin ei voi käydä kuukautisten puuttumisen vuoksi, mutta moni väittämään luottanut nainen on huomannut olevansa jälleen raskaana. Totuus on, että vaikka näin käykin vain hyvin…

Onko normaalia, että odottava äiti nukkuu paljon?

Raskauskuukaudet ovat aikaa, jolloin uni ja lepo kannattaa ottaa tavallista vakavammin. Raskaus voi olla naisen keholle stressaava kokemus – tämä pitää paikkansa etenkin ensimmäisen ja kolmannen raskauskolmanneksen osalta. Runsas lepo onkin erinomainen tapa vähentää emotionaalista stressiä ja fyysistä epämukavuutta. On…

Miten ylipaino vaikuttaa raskauteen ja odottavan äidin terveyteen?

Naisen kehossa ei ole montaa kohtaa, joihin raskauden aikaiset muutokset eivät vaikuta. Yksi selkeimmistä muutoksista on painonnousu, ja keskimäärin nainen kerryttää raskauden aikana 9-13 lisäkiloa. Seuraavaksi kerromme, miten ylipaino vaikuttaa raskauteen ja odottavan äidin terveyteen. Riski siitä, että paino ja…

Avautumisvaihe on synnytyksen ensimmäinen vaihe

Synnytys jaetaan kolmeen vaiheeseen, jotka ovat avautumisvaihe, ponnistusvaihe ja jälkeisten poistuminen. Tänään keskitymme näistä vaiheista ensimmäiseen, eli avautumisvaiheeseen. Kohdunkaula on avautumisvaiheen aikana avainroolissa. Supistukset mahdollistavat sen avautumisen ja siten vauvan syntymisen. Ennenaikaisten supistusten tapauksessa kohdunkaula saattaa lyhentyä tai avautua huomattavankin paljon.…

Kuinka odottava äiti voi helpottaa oloaan kesällä?

On tavallista, että ruumiinlämpö nousee raskauden aikana, ja helteillä kuumuus voi käydä jopa todella epämukavaksi ja ärsyttäväksi. Odottava äiti voi kuitenkin helpottaa oloaan kesällä muutaman käytännöllisen vinkin avulla. Kuinka odottava äiti voi helpottaa oloaan kesällä? Luettelemme alla seitsemän keinoa, joiden…

10 raskausajan ilonaihetta ja uhrausta

Tässä artikkelissa käymme läpi kymmenen suurinta raskausajan ilonaihetta ja uhrausta. Raskaus tuo mukanaan lukuisia positiivisia ja negatiivisia asioita, jotka voivat muuttaa odottavan äidin ja hänen kumppaninsa elämän radikaalilla tavalla. Olemalla tietoinen näistä muutoksista, voi nainen paremmin valmistautua niiden kohtaamiseen. Raskaus…

Parhaat kengät odottavalle äidille

Tiedätkö, mitkä ovat parhaat kengät odottavalle äidille? Aihe on itse asiassa melkoisen tärkeä, sillä raskaus aiheuttaa naisen kehossa monia muutoksia, ja koska mukavuus on tärkeää, myös jalat vaativat erityistä huomiota raskauden aikana. Parhaat kengät odottavalle äidille Ovatko jalkineet tosiaan asia,…

Parhaat mekot odottavalle äidille

Tänään listaamme muutamia vinkkejä raskausajan vaatteiden valitsemiseen ja kerromme, millaisia ovat parhaat mekot odottavalle äidille. Jokaisella raskaana olevalla naisella on oikeus näyttää halutessaan elegantilta ja upealta, ja tähän sopiva mekko on oiva apu! Uusimpia muoti-ilmiöitä seuraavien vaatteiden lisäksi tarjolla on…

9 tapaa, joilla odottavan äidin keho muuttuu

Moni nainen on huolissaan niistä tavoista, joilla odottavan äidin keho muuttuu sen yhdeksän kuukauden aikana, jonka sikiö kasvaa vatsassa. Näiden kuukausien aikana naisen keho muuttuu monella tapaa täyttääkseen kaikki kehittyvän uuden elämän tarpeet. 9 tapaa, joilla odottavan äidin keho muuttuu…

Ovatko kuukautiset mahdolliset raskauden aikana?

Vastaus kysymykseen, ovatko kuukautiset mahdolliset raskauden aikana, on ei. Kuukautisvuodon kaltaista, joskin yleensä niukempaa ja väriltään vaaleampaa, vuotoa voi kuitenkin esiintyä myös raskauden aikana. Tällöin puhutaan valekuukautisista tai alkuraskauden vuodosta. Tällainen vuoto on yleistä ja usein vähäistä, kivutonta ja vaaratonta.…

Synnytyksen käynnistäminen luonnollisin keinoin

Synnytyksen käynnistäminen luonnollisin keinoin kiinnostaa monia odottavia äitejä. On ymmärrettävää, että raskauden loppuvaiheessa naisen keho voi olla jo hyvin väsynyt, minkä lisäksi äiti ei malttaisi enää odottaa lapsensa tapaamista. On kuitenkin muistettava, että sikiön täytyy saada kehittyä kohdussa täysaikaiseksi, ja…